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Ernährung bei erhöhten Blutfettwerten (eBook)

Cholesterin & Triglyzeride
eBook Download: PDF
2018 | 2. Auflage
116 Seiten
Facultas / Maudrich (Verlag)
9783990308240 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ernährung bei erhöhten Blutfettwerten -  Thomas Stulnig,  Simone Höger
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Köstlich essen bei erhöhten Blutfettwerten und Cholesterin Ein zu hoher Cholesterinspiegel oder erhöhte Triglyzeridwerte lassen sich in vielen Fällen durch richtige Ernährung deutlich verbessern - und das, ohne auf richtig gutes Essen zu verzichten! Mit den richtigen Rezepten können Sie weiterhin genießen und sich leckere Thunfischsteaks, fettfreie Kartoffelchips oder Himbeer-Joghurt-Schnitten gönnen. Viele weitere Kochideen finden Sie in diesem Buch! Ihr Plus •Über 80 leckere Kochideen •Tipps für das Essen unterwegs oder im Restaurant •Spezielle Empfehlungen bei zu hohem Cholesterinspiegel und erhöhten Trigylzeridwerten

Prof. Dr. Thomas Stulnig ist Facharzt für Innere Medizin und Ernährungsmediziner. Als Arzt und Wissenschaftler ist er an der Medizinischen Universität Wien tätig und betreibt eine eigene Ordination in Wien. Er ist international anerkannter Experte auf dem Gebiet der Stoff-wechsel- und Hormonerkrankungen und Autor zahlreicher Publikationen. Simone Höger (vmls. Moosheer), BSc. ist Diätologin und ernährungsmedizinische Beraterin. Nach wissenschaftlicher Tätigkeit im Bereich der Ernährungsmedizin an der Medizinischen Universität in Wien ist sie derzeit im rehabilitativen Bereich der Stoffwechselerkrankungen sowie in freibe-ruflicher Beratungspraxis tätig.

Prof. Dr. Thomas Stulnig ist Facharzt für Innere Medizin und Ernährungsmediziner. Als Arzt und Wissenschaftler ist er an der Medizinischen Universität Wien tätig und betreibt eine eigene Ordination in Wien. Er ist international anerkannter Experte auf dem Gebiet der Stoff-wechsel- und Hormonerkrankungen und Autor zahlreicher Publikationen. Simone Höger (vmls. Moosheer), BSc. ist Diätologin und ernährungsmedizinische Beraterin. Nach wissenschaftlicher Tätigkeit im Bereich der Ernährungsmedizin an der Medizinischen Universität in Wien ist sie derzeit im rehabilitativen Bereich der Stoffwechselerkrankungen sowie in freibe-ruflicher Beratungspraxis tätig.

Thomas Stulnig, Simone Höger Ernährung bei erhöhten Blutfettwerten: Cholesterin & Triglyzeride
Impressum 5
INHALTSVERZEICHNIS 6
VORWORT 8
FETTSTOFFWECHSELSTÖRUNGEN – WAS SIE DARÜBER WISSEN SOLLTEN 9
GRUNDLAGEN DER ERNÄHRUNGBEI HYPERLIPIDÄMIE 18
PRAXIS DER ERNÄHRUNG BEI HYPERLIPIDÄMIE 29
FERTIGGERICHTE, ESSEN GEHEN ODER SELBST KOCHEN? 39
REZEPTE 43
SUPPEN 50
SUPPENEINLAGEN 53
SALATE UND KLEINE SPEISEN 54
AUFSTRICHE UND DIPS 65
FLEISCHSPEISEN 71
FISCHSPEISEN 80
VEGETARISCHE HAUPTSPEISEN 88
KUCHEN UND DESSERTS 100
ABKÜRZUNGEN 109
GLOSSAR 110
KLEINES KÜCHENLEXIKON 111
REZEPTÜBERSICHT 113
LITERATURVERZEICHNIS 116

Erscheint lt. Verlag 27.9.2018
Reihe/Serie maudrich.gesund essen
maudrich.gesund essen
Verlagsort Wien
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Cholesterin • erhöhte Blutfette • Ernährungsempfehlungen • Fettstoffwechselstörungen • HDL • Hyperlipidämie • Kochrezepte • LDL • Risikofaktoren • Tageskostpläne
ISBN-13 9783990308240 / 9783990308240
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