Angst überwinden wie ein Navy SEAL (eBook)

Brandon Webb, John David Mann (Autoren)

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2019 | 1. Auflage
192 Seiten
Riva Verlag
978-3-7453-0419-0 (ISBN)

Infos

Jeder Mensch kennt das Gefühl der Angst. Es ist eine völlig natürliche Reaktion auf eine mögliche Gefahr und als solche auch sinnvoll, weil sie uns schützt. Aber was, wenn sie uns lähmt und handlungsunfähig macht oder außer Kontrolle gerät? Als ehemaliger Navy SEAL kennt Brandon Webb die Angst nur zu gut. Er war in den schlimmsten Krisenherden der Welt auf lebensgefährlichen Missionen. Er musste in dunkelster Nacht Gefangene durch die Berge von Afghanistan führen, aus dem Flugzeug springen oder feindliche Schiffe auf offener See abschießen. Dabei lernte er, auch in schockierenden Situationen die Nerven zu behalten und den natürlichen Fluchtimpuls auszuschalten. In diesem Buch erklärt er in fünf praktischen Schritten, wie er mit der Angst umgehen muss, um ungeahnte Kräfte freizusetzen und gestärkt aus ihr hervorzugehen. Ein Muss für jeden, der über sich hinauswachsen will!

Brandon Webb ist ein ehemaliger Navy SEAL, New York Times-Bestsellerautor und Gründer und CEO der Hurricane Group, eines Medienunternehmens, das sich auf militärische Unterhaltung und Nachrichten konzentriert. John David Mann ist Autor und Co-Autor zahlreicher Bücher, darunter der internationale Bestseller Der Go-Giver.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 18.3.2019
• Verlagsort: München
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
• Schlagworte: abhilfe schaffen • Alltag • Angst • Angst besiegen • Ängste besiegen • Angst überwinden • Anleiten • Anleitung • Außer Kontrolle • Befreien • Befreiung • beherrschen • beherrschen synonym • bewältigen • Bewerkstelligen • Coachen • Coaching • Emotion • Emotionen • Empfehlen • Erfahrung • Erfahrungen • Erfahrungsberichte • Erklären • erklärend • Erklärungen • Flucht • Gefahr • Gefühl • Gefühle • handlungsorientiert • Handlungsorientierte Methoden • Handlungsunfähigkeit • Helfen • Herausforderung • herausforderung synonym • Hilfe • Impuls • Impulse • Klarkommen • Kraft • Kräfte • Lebenshilfe • Leitfaden • Lernen • Lösung • Lösungsorientiert • meistern • Natürlich • Navy • Navy Seal • Navy SEALs • navy seal training • Nerven • Neuerscheinung • Neuerscheinungen • Normal • Praktisch • Praxis • Ratschlag • Reaktion • Ruhe • Schaffen • schritt fuer schritt • schritt für schritt • Schutz • Schützen • selbstbewusst • Selbstbewusster werden • Selbstbewusstsein • Selbstbewusstsein aufbauen • selbstbewusstsein stärken • sinnvoll • sinnvoll synonym • Situation • situation synonym • s navy seals • stark • Stärken • synonym herausforderung • taff • Tip • Tipp • Tipps • tough • tough deutsch • Überstehen • Überwindung • Umwandeln • u.s. navy seals • US Navy SEALs • Verdrängen • Vorgehen • Vorgehensmodell • Vorgehensmodelle • wachsen • zielführend • Zielorientiert
• ISBN-10: 3-7453-0419-5 / 3745304195
• ISBN-13: 978-3-7453-0419-0 / 9783745304190