So schaffe ich es

… und alles wird gut!

Veronika Müßig (Autor)

Buch

208 Seiten

2018 | 2. Auflage
dgvt-Verlag
9783871592966 (ISBN)

Artikel merken

Sie wollen schon so lange abnehmen, aber irgendwie klappt es nicht.
Sie haben schon 14-mal erfolgreich mit dem Rauchen aufgehört und 15-mal wieder angefangen.
Sie schieben Aufgaben gern bis zum letzten Moment hinaus oder erledigen sie gar nicht.
Sie sind ständig pleite und haben nicht die leiseste Idee, woran das liegen könnte.

Der Wunsch sich zu verändern ist vielen bekannt: zehn Kilo weniger, rauchfrei werden oder ein ausgeglichenes Konto erreichen - traumhaft. Wenn man nur wüsste wie? Eine erfahrene Psychologin beschreibt den Weg der Selbstveränderung nach verhaltenstherapeutischen Konzepten - viele an sich selbst getestet und erlebt! Ihr Reiseführer überzeugt durch Praxisbezug und hat einen wirkungsvollen therapeutischen Reisebegleiter: den Humor.

Veronika Müßig, Diplom-Psychologin, Jahrgang 1969. Studium und Diplom an der TU Berlin. Trainerin, Therapeutin und freie Autorin, verheiratet, zwei Kinder. Lebt, schreibt und verändert sich in Berlin.

Erscheinungsdatum	11.12.2018
Verlagsort	Tübingen
Sprache	deutsch
Maße	145 x 225 mm
Gewicht	350 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
	Geisteswissenschaften ► Psychologie
Schlagworte	Erfolg • Ratgeber • Selbstveränderung • Verhalten • Verhaltensänderung
ISBN-13	9783871592966 / 9783871592966
Zustand	Neuware