Sport Planer - Yoga – Ashtanga

Erste Serie – Die klassische Übungsmethode

Adriane Schmitt-Krauß (Autor)

Buch | Softcover

114 Seiten

2018 | 1. Erstauflage
Nova MD (Verlag)
426-046639224-8 (EAN)

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keine Neuauflage

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Diese Sonderedition zeigt detailliert bebildert die 1. Serie im Ashtanga-Yoga: wertvolle Tipps für die korrekte Ausrichtung, präzise Angaben zum Atem und dem Drishti. Interviews mit renommierten Ashtanga-Yogis wie Dr. Ronald Steiner, Wissenswertes über Ursprung und die großen Ashtanga-Yoga-Lehrmeister und Mysore, Texte des Eröffnungs- & Abschluss-Mantra sowie ein umfassendes Yoga- Lexikon machen diese Ausgabe zu einem Nachschlagewerk und Begleiter für Einsteiger & Fortgeschrittene Yoga-Übende.

Die bpa media GmbH ist ein Zeitschriftenverlag mit Sitz in Hannover, der im Rahmen der Titelreihe "Sport Planer" eine Reihe an Sport Magazinen herausbringt und mit YOGA-Ashtanga ein Heft für Anfänger und Fortgeschrittene aufgelegt hat.

Erscheinungsdatum	20.10.2018
Reihe/Serie	Sport Planer, Sonderheft
Verlagsort	Deutschland
Sprache	deutsch
Maße	210 x 280 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
Schlagworte	Ashtanga • Ausrichtung • Drishti • Gleichgewichtsübung • Mantra • Namaskara • Standpositionen • Yoga • Yogalexikon • Yogaübung
Zustand	Neuware