Intervallfasten & ketogene Ernährung

Mit Kurzzeitfasten & ketogener Ernährung gesund Leben & gesund abnehmen - Die beste Kombination für Ihre Gesundheit - Für Anfänger & Einsteiger bestens geeignet

Sandra Baulich (Autor)

Buch | Hardcover

136 Seiten

2018
epubli (Verlag)
978-3-7467-5551-9 (ISBN)

Titel leider nicht mehr lieferbar

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In diesem Buch erhalten Sie alle Informationen für ein perfektes Intervallfasten und der ketogenen Ernährung (inkl. Bonus: Low Carb Rezepte).

Sie erhalten die besten Informationen, um kinderleicht abzunehmen und für eine gesunde Lebensweise.

Sie werden genau erfahren, wie das Intervallfasten und die Diätformen funktionieren.

Den Biorhythmus zu nutzen ist die vielleicht einfachste Methode, um Gewicht zu verlieren ohne große Anstrengung oder Hungergefühl.

Aktuelle Studien und Ernährungsforschungen bestätigen den positiven Effekt einer ketogenen Ernährung. Mit vielen gesunden Fetten und wenig Kohlenhydraten ist sie der Schlüssel zu einem längeren und gesünderen Leben.

Untersuchungen zeigen außerdem, dass sich die Umstellung auf eine ketogene Ernährung auch bei Migräne und verschiedenen Stoffwechselstörungen in vielen Fällen positiv auswirkt.

Dieses Buch enthält alle wichtige Grundlagen und Informationen, um den Weg in das Intervallfasten und in die ketogene Ernährung sicher zu starten.

Das beste ist, man kann sofort starten. Befolgen Sie einfach den Anweisungen in diesem Buch.

Sandra Baulich studierte Osteopathie, indem es unter anderem darum ging die Selbstheilungskräfte des Körpers zu fördern. Sie wurde in Frankfurt am Main geboren.

Erscheinungsdatum	23.08.2018
Sprache	deutsch
Maße	135 x 205 mm
Gewicht	344 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	Abnehmen • Diät Buch • Fasten • Fasten Buch • Intervallfasten • Intervallfasten Buch • ketogene Diät • Ketogene Ernährung • ketogene ernährung buch • Kurzzeitfasten
ISBN-10	3-7467-5551-4 / 3746755514
ISBN-13	978-3-7467-5551-9 / 9783746755519
Zustand	Neuware