Erstellung eines Ausdauer-Trainingsplans mithilfe der Vita-Maxima-Testung
Seiten
2018
|
18001 A. 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-668-72084-8 (ISBN)
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978-3-668-72084-8 (ISBN)
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Gesundheit - Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Aufgabe dieser Arbeit ist die Erstellung eines Ausdauer-Trainingsplanes mithilfe der Vita-Maxima-Testung für einen imaginären Probanden. Zunächst wird eine Leistungsdiagnose erstellt, auf die sich Zielsetzung und Prognose stützen. Darauf folgend wird ein Trainingsplan ausgearbeitet und abschließend werden die Effekte des Ausdauertrainings untersucht.
| Erscheinungsdatum | 10.03.2020 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 44 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | 2018 • Ausdauertraining • Ausdauertrainingsplan • DeutscheHochschule • DeutscheHochschulefürPräventionundGesundheitsmanag • DeutschehochschulefürPräventionundGesundheitsmanagement • dhfpg • fitnessökonomie • Fitnesstraining • Gesundheitsmanagement • Hausarbeit • Sportökonomie • Trainingslehre • Trainingslehre2 • Vita-Maxima |
| ISBN-10 | 3-668-72084-3 / 3668720843 |
| ISBN-13 | 978-3-668-72084-8 / 9783668720848 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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