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Gesundheitsorientiertes Ausdauertraining für eine Anfängerin im Ausdauersport

Teresa Rademacker (Autor)

Buch | Softcover

24 Seiten

2018
GRIN Verlag
978-3-668-68486-7 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2018 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 0,5, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In dieser Einsendeaufgabe geht es um die Trainingsplanerstellung einer Person im Ausdauerbereich. Bei dieser Person handelt es sich um eine Anfängerin im Bereich Ausdauersport und wird in dem Punkt Diagnose näher beschrieben. Nach einer folgend beschriebenen Ausdauertestung mit Leistungsdiagnostik wurden individuelle Ziele gesetzt und begründet, die mit dem dargestellten und begründeten Mesozyklus erreicht werden sollen.

Erscheinungsdatum	27.04.2018
Reihe/Serie	Akademische Schriftenreihe
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	49 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
ISBN-10	3-668-68486-3 / 3668684863
ISBN-13	978-3-668-68486-7 / 9783668684867
Zustand	Neuware