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Das kleine Buch der Dankbarkeit (eBook)

Bewusst das Leben wertschätzen für mehr Zufriedenheit und Glück
eBook Download: EPUB
2018
Heyne Verlag
9783641227104 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Das kleine Buch der Dankbarkeit - Robert A. Emmons
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Es ist so einfach - und hat doch eine verblüffende Wirkung: bewusst dankbar zu sein für alles, was uns an Gutem widerfährt. Die kleinen Übungen von Dr. Robert Emmons lassen uns erkennen, dass in unserem Leben viel mehr an Schönem verborgen liegt, als wir glauben. So gelingt es uns in kurzer Zeit, alles Positive wahrzunehmen, als Geschenk zu betrachten und wirklich wertzuschätzen - und dabei wie von selbst spürbar optimistischer, gesünder und glücklicher zu werden.

Dr. Robert A. Emmons ist der weltweit führende wissenschaftliche Experte für Dankbarkeit. Er ist Professor für Psychologie und Leiter des Gratitude Lab an der University of California. Der Gründungsredakteur des Journal of Positive Psychology hat mehrere erfolgreiche Bücher über die positiven Effekte von bewusster Dankbarkeit verfasst.
Erscheint lt. Verlag 10.4.2018
Reihe/Serie Das kleine Buch
Das kleine Buch
Übersetzer Karin Weingart
Verlagsort München
Sprache deutsch
Original-Titel The Little Book of Gratitude
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte Achtsamkeit • achtsamkeit buch • Das kleine Buch vom achtsamen Leben • eBooks • Geschenkbuch • Gesundheit • Patrizia Collard • Persönlichkeitsentwicklung • Positives Denken • Ratgeber • Serien • Stress • Wohlbefinden
ISBN-13 9783641227104 / 9783641227104
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