BodyFood

Gesund mal einfach

Anne Kissner (Autor)

Buch | Hardcover

144 Seiten

2018 | 1. Auflage
Knaur Balance (Verlag)
978-3-426-67570-0 (ISBN)

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lt;p>Gesund zu essen hat nichts mit aufwendigen Rezepten zu tun. Gesund essen kann jeder. Die erfolgreiche YouTuberin, Fitness- und Ernährungs-Expertin Anne Kissner gibt in ihrem ersten Kochbuch "BodyFood" ihre besten und gelingsicheren Rezepte weiter, die außerdem den Geldbeutel schonen. Sie lädt ein in ihre Welt der gesunden Küche, die nicht nur für Vegetarier und Veganer etwas zu bieten hat, sondern auch für jeden geeignet ist, der seine Gesundheit fördern möchte.

In den Rubriken Muntermacher, Schnelle Sattmacher, Krafttrunk, Gaumenschmaus, Grünzeug, Backstube, Flüssiges Gold und Leckereien finden sich 50 schnelle und mega-leckere Kreationen, von Anne Kissner selbst entwickelt. Inkl. Kalorienangaben und liebevollen Illustrationen von Anne.

Anne Kissner, geb. 1988, ist studierte Juristin, angesagte Fitnessbloggerin und Ernährungs-Expertin aus Freiburg. Sie bloggt auf YouTube unter den Kanälen "BodyKiss", "BodyFood" und "BodyLaw", die sie zusammen mit ihrem Mann Daniel Henninger seit 2014 betreibt. Sie erreicht täglich eine Fanbase von über 500.000 Abonnenten. Anne Kissner ist leidenschaftliche und ernährungsbewusste Köchin und fest entschlossen, dass fit und gesund zu sein absolut nichts mit Nahrungsergänzungsmitteln und aufwendigen Trainingsplänen zu tun hat. "BodyFood" ist ihr erstes (Koch-)Buch.

"Wer etwas für seine Gesundheit tun und gleichzeitig lecker und ausgewogen essen möchte, ohne lange in der Küche zu stehen, der sollte hier zugreifen." Neue Westfälische 20180718

"Wer etwas für seine Gesundheit tun und gleichzeitig lecker und ausgewogen essen möchte, ohne lange in der Küche zu stehen, der sollte hier zugreifen."

Erscheinungsdatum	15.03.2018
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	223 x 286 mm
Gewicht	918 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte	Anne Kissner • Body Food • BodyFood • BodyKiss • BodyShape • Clean Eating • fit mal einfach • Fitness-Ernährung • Fitness für Frauen • fitness kochbuch • Gesunde Ernährung • Gesunde Rezepte • Gesundes Essen • Gesund kochen • gesund kochen vegan • gesund kochen vegetarisch • Gesund mal einfach • Günstige Rezepte • günstig kochen • Kalorien Kochbuch • kochen kalorienarm • Vegan • Vegane Rezepte • Vegetarisch • Vegetarische Rezepte • Weihnachtsgeschenk • weihnachtsgeschenk beste freundin • Weihnachtsgeschenk Fitness • weihnachtsgeschenk frauen • Weihnachtsgeschenk Freundin • Weihnachtsgeschenk Kochbuch
ISBN-10	3-426-67570-6 / 3426675706
ISBN-13	978-3-426-67570-0 / 9783426675700
Zustand	Neuware