Trainingslehre. Beweglichkeits- und Koordinationstraining
Trainingsplan für eine 45-jährige Frau zur Verbesserung der Koordination und Beweglichkeit
Seiten
2017
|
17001 A. 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-668-57277-5 (ISBN)
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978-3-668-57277-5 (ISBN)
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,2, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Im Rahmen dieser Arbeit soll ein ausführlicher Trainingsplan für eine 45-jährige, weibliche Bürokraft erstellt werden, die sowohl ihre Beweglichkeit verbessern möchte, als auch ihre Stabilität steigern möchte. Die Probandin ist gesund und voll belastbar.
| Erscheinungsdatum | 01.08.2019 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 49 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika |
| Schlagworte | 45 Jahre • Beweglichkeit • Fitness • Frau • Gewicht • Koordinationstraining • Sport • Trainingslehre |
| ISBN-10 | 3-668-57277-1 / 3668572771 |
| ISBN-13 | 978-3-668-57277-5 / 9783668572775 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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