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Alles schön vorbereitet

Entspannte Meal-Prep-Rezepte für die ganze Woche
Buch | Hardcover
168 Seiten
2018
at Verlag
978-3-03800-919-1 (ISBN)
CHF 29,90 inkl. MwSt
  • Titel ist leider vergriffen;
    keine Neuauflage
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Zeit ist Mangelware, da kommt die Idee von Meal Prep wie gerufen. Es braucht nur ein bisschen "Convenience" im Kühlschrank. Aber selbst gemacht! Am Samstag über den Markt schlendern und gesunde Lebensmittel einkaufen, am Sonntag zwei Stunden in das eigene Wohlbefinden investieren, kochen und vorbereiten, und schon kann
die Woche beginnen! Ob es nun um ein Frühstück zum Mitnehmen geht, um einen kleinen Lunch für die Mittagspause oder ein leckeres entspanntes Abendessen nach einem stressigen Arbeitstag, mit diesem Buch ist man bestens vorbereitet. Da können auch mal unangemeldet Freunde vor der Tür stehen. Es finden sich bestimmt ein paar vorbereitete Komponenten, die zusammenpassen. Vorgekochtes wird in Gläser gefüllt, verpackt, es wird eingelegt, getrocknet und eingefroren. Die Rezepte sind nie kompliziert und die Bestandteile lassen sich oft untereinander kombinieren. Luftig nordisch inspirierte Fotos, kleine Geschichten und Tipps begleiten die Rezepte. Entspannt,
gemütlich und unterhaltsam.

Andrea Martens, Grafik-Designerin, Foodstylistin, Ernährungsberaterin, Rezeptentwicklerin und Gastgeberin aus Leidenschaft. Lebt in Bonn und arbeitet seit über 10 Jahren mit Jo Kirchherr zusammen. Jo Kirchherr, seit 1995 passionierter und preisgekrönter Fotograf in Köln für Food-, People- und Werbefotografie.

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo 186 farb. Abb. 4 Ill.
Verlagsort Aarau
Sprache deutsch
Maße 200 x 250 mm
Einbandart gebunden
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Grundkochbücher
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte Gesunde Küche • Küche für jeden Tag • Meal prep • schnelle Küche
ISBN-10 3-03800-919-9 / 3038009199
ISBN-13 978-3-03800-919-1 / 9783038009191
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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