Das kleine Übungsheft PLUS - Mit Selbsthypnose entspannen und loslassen

David Ogez (Autor)

Buch | Softcover

64 Seiten

2018 | 1. Auflage
Trinity Verlag
978-3-95550-265-2 (ISBN)

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Selbsthypnose hat längst ihren Weg in moderne Arztpraxen gefunden, denn sie ist eine der wirksamsten Methoden, um rasch Stress, Niedergeschlagenheit und Ängste zu lindern, das Wohlbefinden zu steigern und das innere Gleichgewicht wiederherzustellen. Dieses kleine Übungsheft stellt die effizientesten Techniken vor, um direkt mit unserem Unterbewusstsein zu kommunizieren. Von einer angenehmen Stimme auf CD geführt, fällt es uns leicht, mit unseren inneren Ressourcen in Kontakt zu kommen und positive Veränderungen zu bewirken.

David Ogez ist Psychologe und Psychotherapeut und setzt Hypnose täglich im klinischen Alltag ein. Seit mehr als 16 Jahren wendet er sie auch erfolgreich bei Krebspatienten an und hat bereits zahlreiche Fachartikel darüber verfasst. Außerdem ist er Co-Herausgeber eines Gemeinschaftswerks über die Wirkung von medizinischer Hypnose in der Onkologie.

Erscheinungsdatum	28.02.2018
Reihe/Serie	Das kleine Übungsheft PLUS
Illustrationen	Jean Augagneur
Übersetzer	Claudia Seele-Nyima
Zusatzinfo	vierfarbig
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Maße	170 x 220 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Psychologie
Schlagworte	Ängste • Entspannungsmethode • Innere Ressourcen • Niedergeschlagenheit • Stress • Unterbewusstsei
ISBN-10	3-95550-265-1 / 3955502651
ISBN-13	978-3-95550-265-2 / 9783955502652
Zustand	Neuware