Meal Prep Planer
für 53 Wochen
Seiten
2017
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7431-7641-6 (ISBN)
BoD – Books on Demand (Verlag)
978-3-7431-7641-6 (ISBN)
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Gut planen – lecker und gesund essen!
Der praktische MEAL PREP PLANER unterstützt Sie dabei, Ernährungsgewohnheiten zu verbessern, einen bestimmten Diätplan einzuhalten oder endlich gesünder zu essen und weniger zu Fast Food Gerichten zu greifen.
Die Vorteile des „Meal Prep Planer“:
Einblick in das Thema „Meal Prep“ und die Grundsätze für das Planen und Vorbereiten von Mahlzeiten.
53 übersichtlich gestaltete Wochenübersichten zum Ausfüllen
Vorteil: Sie können das Datum selbst eintragen und falls Sie nicht jede Woche planen müssen z.B. aufgrund von Urlaub etc., können Sie den Planer länger als 1 Jahr nutzen. (Für alle, die lieber einen Planer mit Kalendarium verwenden möchten, gibt es auch den „Meal Prep Planer 2018“)
Leckere Rezepte, die Ihnen zeigen, wie Sie mit einer Zutat als Basis gleich mehrere Gerichte vorbereiten können. Zu jedem Gericht finden Sie ein schönes Foto und die kompletten Nährwerte.
Handliches Format 17x22 cm
Praktische Ringbuchbindung (zum Blättern und Ausfüllen)
Der praktische MEAL PREP PLANER unterstützt Sie dabei, Ernährungsgewohnheiten zu verbessern, einen bestimmten Diätplan einzuhalten oder endlich gesünder zu essen und weniger zu Fast Food Gerichten zu greifen.
Die Vorteile des „Meal Prep Planer“:
Einblick in das Thema „Meal Prep“ und die Grundsätze für das Planen und Vorbereiten von Mahlzeiten.
53 übersichtlich gestaltete Wochenübersichten zum Ausfüllen
Vorteil: Sie können das Datum selbst eintragen und falls Sie nicht jede Woche planen müssen z.B. aufgrund von Urlaub etc., können Sie den Planer länger als 1 Jahr nutzen. (Für alle, die lieber einen Planer mit Kalendarium verwenden möchten, gibt es auch den „Meal Prep Planer 2018“)
Leckere Rezepte, die Ihnen zeigen, wie Sie mit einer Zutat als Basis gleich mehrere Gerichte vorbereiten können. Zu jedem Gericht finden Sie ein schönes Foto und die kompletten Nährwerte.
Handliches Format 17x22 cm
Praktische Ringbuchbindung (zum Blättern und Ausfüllen)
Veronika Pichl: Veronika Pichl, Jahrgang 1980, ist erfolgreiche Buchautorin zu den Themen Abnehmen, Ernährung, Bewegung und Glücklichsein. Sie entwickelt Ratgeber und Kochbücher für den riva Verlag und den von ihr selbst gegründeten Happy Fit Food Verlag (www.happyfitfood.de).
| Erscheinungsdatum | 05.10.2017 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Food Planer |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 177 x 220 mm |
| Gewicht | 181 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding | |
| Schlagworte | Essen vorbereiten • Food Planer • Food Prep • Meal prep • Meal Prep Planer |
| ISBN-10 | 3-7431-7641-6 / 3743176416 |
| ISBN-13 | 978-3-7431-7641-6 / 9783743176416 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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