Die fünf Einladungen (eBook)
400 Seiten
Knaur MensSana eBook (Verlag)
9783426437063 (ISBN)
Frank Ostaseski ist der bedeutendste Vertreter der Hospizarbeit und Sterbebegleitung in den USA. Seine bahnbrechende Leistung ist es, die Prinzipien Achtsamkeit und Mitgefühl im Hospizwesen verankert zu haben. Aus seinen jahrzehntelangen Erfahrungen als Begleiter von Schwerkranken und Sterbenden hat er fünf Leitsätze – "die fünf Einladungen" – entwickelt, die bis heute auch Grundlage seiner Kurse und Ausbildungen sind. In diesem Ratgeber zeigt er uns, wie wir diese nutzen können, um bewusster zu leben und die eigene Lebensqualität zu steigern. Richten wir uns nach diesen fünf Prinzipien, finden wir einen bereichernden Umgang mit dem Tod und navigieren entspannter durch jede Art von Übergang oder Krise. Die "fünf Einladungen" lauten:
1. Warte nicht.
2. Heiße alles willkommen, wehre nichts ab.
3. Gib dich ganz in die Erfahrung.
4. Finde mitten im Chaos einen Ort der Ruhe.
5. Kultiviere den Geist des Nicht-Wissens.
Frank Ostaseski hat bei mehr als tausend Menschen am Sterbebett gesessen. In den "fünf Einladungen" destilliert er seine Erfahrungen zu einem eindrucksvollen Weg der Transformation.
Frank Ostaseski, buddhistischer Lehrer und internationaler Referent, war 1987 Mitbegründer des ersten Zen-Hospizes in den USA. Damit begann sein Weg, der ihn heute zur führenden Stimme der Achtsamkeits-Bewegung im Kontext von Sterben, Tod und Trauer werden ließ. Das 2004 von ihm gegründete Metta Institute hat sich zur Aufgabe gemacht, mit innovativen Fortbildungsprogrammen die Prinzipien Achtsamkeit und Mitgefühl in der Pflege zu verankern.
| Erscheint lt. Verlag | 27.9.2017 |
|---|---|
| Übersetzer | Judith Elze |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung |
| Schlagworte | achtsames Leben • Achtsamkeit • Achtsam leben • an Krisen und Konflikten wachsen • Bewusster leben • Bewusst leben • Buddhismus • buddhismus bücher • Buddhistische Lebenskunst • buddhistische Weisheiten • gelassener werden • Gelassenheit lernen • Hospiz • innere Gelassenheit • innere Ruhe • Krisen bewältigen • Krisen meistern • Lebenshilfe • lebenshilfe bücher • Lebensqualität • lebensweisheiten bücher • Leitsätze • Persönliche Entwicklung • Persönlichkeitsentwicklung buch • Ratgeber Leben • Ratgeber Lebensführung • Sinnsuche • Sinnvoll leben • Sterbebegleitung • Sterben • Sterbende begleiten • Sterben und Tod • Tod und Leben • Tod und Sterben • Umgang mit Sterben und Tod • Umgang mit Tod |
| ISBN-13 | 9783426437063 / 9783426437063 |
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