Zum Hauptinhalt springen
Nicht aus der Schweiz? Besuchen Sie lehmanns.de

Pizza Low Carb (eBook)

Leichte und gesunde Rezepte ohne Mehl
eBook Download: PDF
2017 | 1. Auflage
48 Seiten
Riva Verlag
978-3-95971-972-8 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Pizza Low Carb -  Sandra Pugliese
Systemvoraussetzungen
7,49 inkl. MwSt
(CHF 7,30)
Der eBook-Verkauf erfolgt durch die Lehmanns Media GmbH (Berlin) zum Preis in Euro inkl. MwSt.
  • Download sofort lieferbar
  • Zahlungsarten anzeigen
Low-Carb-Pizza ist die gesunde Alternative zum italienischen Klassiker: Pizzaböden, die ganz ohne Mehl auskommen, werden mit üppigen Belägen kombiniert, sodass Sie bewusst und unbeschwert schlemmen und dabei sogar abnehmen können. Sandra Pugliese verrät in diesem Buch die besten Rezepte. Sie sind für all jene geeignet, die gesünder leben oder Gewicht verlieren und dabei trotzdem genießen wollen. Die leckeren Pizzaböden werden aus Pastinake, Roter Bete, Zucchini oder Kürbis hergestellt und verwandeln die traditionelle kohlenhydratreiche Pizza in ein nährstoffreicheres, leichtes Low-Carb-Gericht. Die Rezepte sind vielseitig, können leicht abgewandelt werden und inspirieren zu eigenen Kreationen, sodass für jeden Geschmack etwas dabei ist!

Sandra Pugliese ist Kochbuchautorin und schreibt für mehrere dänische Lifestylemagazine. Schon als kleines Mädchen hat sie viel Zeit in der Küche ihrer dänischen Mutter verbracht, die häufig mit raffinierten Gerichten experimentiert hat. Von ihrer Großmutter Donna Rosaria aus Kalabrien hat sie gelernt, dass gutes Essen zum Leben dazugehört.

Sandra Pugliese ist Kochbuchautorin und schreibt für mehrere dänische Lifestylemagazine. Schon als kleines Mädchen hat sie viel Zeit in der Küche ihrer dänischen Mutter verbracht, die häufig mit raffinierten Gerichten experimentiert hat. Von ihrer Großmutter Donna Rosaria aus Kalabrien hat sie gelernt, dass gutes Essen zum Leben dazugehört.

Titelei 4
Inhalt 6
Vorwort 8
Zutaten und Tipps für den Einkauf 9
Rootza – was und wie 14
Rootza mit gegrilltem Gemüse 15
Rootza mit Schwarzem Heilbutt 17
Rootza mit Riesengarnelen und Ackerbohnen 19
Rootza mit gegrilltem Thunfisch und grünen Bohnen 21
Rootza mit Lammfilet 23
Rootza mit Käse, frischen Tomaten, Oliven und Kapern 25
Rootza­Sandwich Clubhouse­Style 27
Rote­Bete­Rootza mit Zucchini und Ziegenfrischkäse 29
Rote­Bete­Rootza Thai­Style 31
Rote­Bete­Rootza mit Tsatsiki 33
Zucchini­Rootza mit Rucola­Pesto, Oliven und Kapern 35
Blumenkohlpizza mit Aubergine 37
Kürbis­Rootza mit Avocado und Rucola 39
Vielen Dank an 43
Die Autorin 44
Die Fotografin 45

Erscheint lt. Verlag 16.10.2017
Verlagsort München
Sprache deutsch
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte Abnehmbuch • Diät • Diätkochbuch • Diät-Kochbuch • Diätrezepte • Diät-Rezepte • einfach abnehmen • Essen • Gemüsepizza • Gemüse-Pizza • Gesunde Ernährung • Kochbuch • Kochbücher • Kochen • Kochrezepte • Küche • Lowcarb • Low Carb • Low-CARB • Low-Carb-Abendessen • Low-Carb-Alternativen • Low-Carb-Diät • Low-Carb-Gerichte • Low-Carb- Mittagessen • Low Carb Pizza • Low-Carb-Pizza • Low-Carb-Rezepte • Pizza mit Gemüseboden • Rezeptbuch • Rezepte • Schlank
ISBN-10 3-95971-972-8 / 3959719728
ISBN-13 978-3-95971-972-8 / 9783959719728
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
Haben Sie eine Frage zum Produkt?
PDFPDF (Ohne DRM)

Digital Rights Management: ohne DRM
Dieses eBook enthält kein DRM oder Kopier­schutz. Eine Weiter­gabe an Dritte ist jedoch rechtlich nicht zulässig, weil Sie beim Kauf nur die Rechte an der persön­lichen Nutzung erwerben.

Dateiformat: PDF (Portable Document Format)
Mit einem festen Seiten­layout eignet sich die PDF besonders für Fach­bücher mit Spalten, Tabellen und Abbild­ungen. Eine PDF kann auf fast allen Geräten ange­zeigt werden, ist aber für kleine Displays (Smart­phone, eReader) nur einge­schränkt geeignet.

Systemvoraussetzungen:
PC/Mac: Mit einem PC oder Mac können Sie dieses eBook lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. den Adobe Reader oder Adobe Digital Editions.
eReader: Dieses eBook kann mit (fast) allen eBook-Readern gelesen werden. Mit dem amazon-Kindle ist es aber nicht kompatibel.
Smartphone/Tablet: Egal ob Apple oder Android, dieses eBook können Sie lesen. Sie benötigen dafür einen PDF-Viewer - z.B. die kostenlose Adobe Digital Editions-App.

Buying eBooks from abroad
For tax law reasons we can sell eBooks just within Germany and Switzerland. Regrettably we cannot fulfill eBook-orders from other countries.

Mehr entdecken
aus dem Bereich
100 Rezepte für mehr Energie und Gesundheit

von Hugh Fearnley-Whittingstall

eBook Download (2025)
ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe
CHF 24,40
Achterbahn für Fortgeschrittene: Selbstbestimmt und lebensfroh trotz …

von Helmut Schröder

eBook Download (2023)
Trias (Verlag)
CHF 19,50