Blick ins Buch

Everyday Detox (eBook)

100 einfache Rezepte für einen gesunden Darm, zum Entschlacken und Gewicht verlieren

Megan Gilmore (Autor)

eBook Download: EPUB

2017
208 Seiten
Unimedica ein Imprint der Narayana Verlag
978-3-946566-48-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Megan Gilmores Everyday Detox ist ein gesunder Leitfaden zum natürlichen Entgiften für das gesamte Jahr. Das Werk hat in den USA bereits einen regelrechten Hype ausgelöst. Ganz ohne Diät, Fasten oder Kalorienzählen reduziert Everyday Detox das Gewicht, kurbelt die Verdauung an, verbessert den Schlaf und führt zu einem intensiven Wohlbefinden. Die erfolgreiche Autorin, beliebte Bloggerin und Gesundheitsberaterin ist dafür bekannt, ihren Schwerpunkt auf natürliche und vollwertige Lebensmittel statt auf rigide Fastenkuren und Verzicht zu setzen. Der beste Beweis dafür sind ihre fantastischen Rezepte: Ob Bananen-Kokosnuss-Muffins, Brokkoli-Käse-Suppe, Thai-Salatwraps oder Pfefferminzriegel – die Gerichte aus natürlichen und vollwertigen Zutaten sind so verführerisch, dass Genuss an erster Stelle steht und ein Verzichtgefühl gar nicht erst aufkommt. Hilfreiche Informationen zu Vorräten in der detoxfreundlichen Küche sowie eine praktische Übersicht zur Kombination bestimmter Lebensmittel erleichtern die Umsetzung des Plans zu Hause und sind die perfekte Vorbereitung für den Start in ein leichteres, fitteres und gesünderes Leben.

Erscheint lt. Verlag	10.3.2017
Sprache	deutsch
Maße	1700 x 1700 mm
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	einfache Rezepte • entgiften • Entschlacken
ISBN-10	3-946566-48-0 / 3946566480
ISBN-13	978-3-946566-48-9 / 9783946566489

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