Basisch kochen mit dem Thermomix® (eBook)
Das Prinzip der Säure-Basen-Balance ist ganz einfach: Man isst wenig säure-, jedoch reichlich basenbildende Lebensmittel, sodass ein Basenüberschuss entsteht. Die Erfolgsautorin Doris Muliar hat über 110 leckere Rezepte für den Thermomix® erarbeitet, die nach genau diesem Prinzip funktionieren. Der Einstieg gelingt Ihnen mithilfe der praktischen ein- bis zweiwöchigen Basenkur. Danach können Sie die basische Ernährung auch langfristig in den Alltag integrieren. Da sie nicht auf Verzicht beruht, ist sie für die ganze Familie geeignet.
Von Frühstücksporridge über weizenfreie Brot-Alternativen bis Gemüseburger und »Hirsotto«: Die Rezepte schmecken großartig, sind bebildert sowie mit Nährwertangaben und Schrittfür-Schritt-Anleitungen versehen.
Alle Rezepte wurden mit dem Thermomix® TM5 entwickelt und getestet. Unabhängig recherchiert, nicht vom Hersteller beeinflusst.
Doris Muliar, gebürtige Österreicherin, ist Journalistin für Hörfunk, Fernsehen und Verlage. Seit Mitte der 90er-Jahre schreibt sie Bücher mit dem Schwerpunkt gesunde Ernährung und entwickelt die Rezepte dafür. Im riva Verlag hat sie bereits an den beiden Bestsellern Low-Carb (mit Dr. Nicolai Worm) und 2 Tage Diät sind genug: Das Rezeptbuch sowie Der 28-Tage-Plan gegen Entzündungen (beide mit Dr. Dr. Michael Despeghel) mitgewirkt sowie zahlreiche Bücher und Kalender zum Kochen mit dem Thermomix® herausgebracht, darunter der Bestseller Abnehmen mit dem Thermomix®.
| Erscheint lt. Verlag | 13.11.2017 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Rezepte für den Thermomix |
| Verlagsort | München |
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
| Schlagworte | abendessen rezepte • Abnehmbuch • basenbildende lebensmittel • basen diät • Basen Ernährung • basenfasten lebensmittel • basenreiche ernährung • basenreiche lebensmittel • Basisch • basische diät • Basische Ernährung • basische ernährung liste • basische ernährung plan • Basische Ernährung Rezepte • basische ernährungsplan • basische ernährung tabelle • basische früchte • basische Gerichte • basische kost • basische Lebensmittel • basische lebensmittel liste • basische lebensmittel rezepte • basische lebensmittel tabelle • basische Nahrungsmittel • basischer ernährungsplan • basische Rezepte • basisch ernähren • basisches mittagessen • basisch kochbuch • basisch kochen • basisch kochen mit dem thermomix • basisch leben • Bimbi-Rezepte • Bimby-Kochbuch • Bimby-Kochbücher • Bimby-Rezepte • Dessert Rezepte • detox-kur • Detox-Rezepte • Diätkochbuch • Diät-Kochbuch • Diätratgeber • Diätrezepte • Diät-Rezepte • Doris Muliar • einfach abnehmen • einfache Rezepte • entgiften • Entgiftung • Entsäuern • Entsäuerung • ernährung basisch • ernährung bei übersäuerung • Essen • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • Gesunde Rezepte • Gesund kochen • Günstige Rezepte • Kochbuch • Koch-Buch • kochbuch basische ernährung • Kochbücher • Kochbuch Thermomix • Kochen mit dem Thermomix • Kochen und Backen • Kochideen • Kochrezepte • Küche • leckere Gerichte • leckere Rezepte • Leichte Gerichte • leichte Rezepte • liste basische lebensmittel • mittagessen rezepte • Neuerscheinung • Rezeptbuch • Rezepte • rezepte thermomix • Rezeptideen • säurearme Ernährung • säurearme lebensmittel • Säure-Basen-Balance • säure basen diät • säure basen ernährung • säure basen haushalt ernährung • Säure-Basen-Küche • säure basen lebensmittel • Säure-Basen-Rezepte • säurebildende Lebensmittel • saure Lebensmittel • säuren in lebensmitteln • saure und basische lebensmittel • Schlank • Schnelle Gerichte • schnelle Küche • Schnelle Rezepte • Thermi-Rezepte • Thermomix • thermomix bimby • Thermomix Kochbuch • Thermomix Kochbücher • Thermomix Rezeptbuch • Thermomix Rezepte • Thermomix-Rezepte • Übersäuerung • Übersäuerung Ernährung • übersäuerung lebensmittel • Varoma • Vegetarische Rezepte • Vorwerk • was ist basische ernährung • Was koche ich heute • was sind basische lebensmittel • welche lebensmittel sind basisch • Wunderkessel |
| ISBN-10 | 3-95971-827-6 / 3959718276 |
| ISBN-13 | 978-3-95971-827-1 / 9783959718271 |
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