Anti Aging Food - Elna-Margret Bentheim und zu Bentheim u. Steinfurt

Blick ins Buch

Anti Aging Food (eBook)

#EatWhatMakesYouClow

Elna-Margret Bentheim und zu Bentheim u. Steinfurt (Autor)

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2016
180 Seiten
Komplett-Media (Verlag)
978-3-8312-5774-4 (ISBN)

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Ebook-Leseprobe (PDF)

Avocados beugen Hautflecken vor. Heidelbeeren unterstützen den Kollagenaufbau. Mandeln straffen das Gewebe von innen. Das sogenannte Anti Aging Food kann durchaus mit teuren Hightech-Cremes mithalten. Es liefert der Haut wichtige Nährstoffe, die den Alterungsprozess verlangsamen. Diese Methode ist im Gegensatz zur Schönheitsoperation günstig und schmerzfrei. Elna-Margret zu Bentheim und Steinfurt stellt die besten Lebensmittel und ihre Wirkungsweise vor und gibt tolle Rezeptvorschläge. Auch Schleckermäuler kommen hier auf ihre Kosten, denn Süßes muss nicht ungesund sein.

Die studierte Kommunikationswissenschaftlerin und passionierte Köchin ELNAMARGRET PRINZESSIN ZU BENTHEIM UND STEINFURT beschäftigt sich intensiv mit den Themen gesunde und ausgewogene Ernährung. Sie schreibt eine Koch- und Life style-Kolumne in einem Online Life style Magazin. Auf instagram postet sie erfolgreich unter #eatwhatmakesyouglow und hat inzwischen 52.000 Follower.

Erscheint lt. Verlag	9.5.2016
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	Antioxidantien • Detox • Entgiftung • Immunsystem • Lebensmittel • Superfood
ISBN-10	3-8312-5774-4 / 3831257744
ISBN-13	978-3-8312-5774-4 / 9783831257744

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