Blick ins Buch

Bewusst fasten

Ein achtsamer Wegweiser zu neuen Erfahrungen

Ruediger Dahlke (Autor)

Buch | Softcover

224 Seiten

2017
Königsfurt-Urania Verlag
978-3-86826-163-9 (ISBN)

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Bewusst fasten bedeutet eine tiefe Reinigung auf allen Ebenen - Körper, Geist und Seele kommen zur Ruhe und neue Energie kann erwachsen. Seit über drei Jahrzehnten begleitet Ruediger Dahlke seine Fastengäste durch die besondere Zeit des Neuanfangs und gibt seinen reichen Erfahrungsschatz nun in diesem Fastenbegleiter weiter. Das inspirierende Programm, ergänzt durch praktische Übungen und wirkungsvolle Rezepte, führt den Leser durch die Fastenzeit für zu Hause und motiviert dazu, die Aufbauzeit nach dem Fasten für eine gesunde Ernährungsumstellung zu nutzen.

Erscheinungsdatum	16.11.2017
Zusatzinfo	durchgängig farbig
Sprache	deutsch
Maße	118 x 190 mm
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	Abnehmen • Basenfasten • dahlke fasten • Diät • entgiften • Entschlacken • Fasten • Fasten / Heilfasten; Ratgeber • fasten Hellmut Lützner • Fastenkur • fasten luetzner • fasten neugeboren • Fastenzeit • Fitness • Gesund Abnehmen • Gesunde Ernährung • gesund fasten • Heilfasten • hellmut fasten • Hellmut Lützner • Hellmut Lützner fasten • Kochen: Gesundheit und Vollwertkost • Lützner fasten • neugeburt fasten • Wie neugeboren durch Fasten • Wohlbefinden
ISBN-10	3-86826-163-X / 386826163X
ISBN-13	978-3-86826-163-9 / 9783868261639
Zustand	Neuware