Yoga für Seele, Geist und Körper
Übungen für 52 Wochen
Seiten
2022
|
Neuauflage
SYNERGIA-Verlag
978-3-906873-36-7 (ISBN)
SYNERGIA-Verlag
978-3-906873-36-7 (ISBN)
Mit diesem reich illustrierten Yoga-Buch können Sie:
- körperliches Wohlbefinden, eine neue Berufskarriere oder einen stressfreien Alltag erreichen
. Ihre Spiritualität besser zum Ausdruck bringen
- mehr Tiefe in Ihrer Meditation finden
- Ihre Lebenskräfte steigern und
- Ihre Beziehung verbessern.
Es zeigt Ihnen, wie Sie das "Glücklichsein" und das "Glückhaben" im Jahreszyklus selbst erarbeiten und weitgehend beeinflussen können. In 52 Wochenthemen werden die verschiedensten Aspekte des Lebens angespropchen. Die Körpferübungen - ausgewählt nach dem neuesten Stand medizinischer Erkenntnisse - garantieren Ihnen rückengerechtes Üben.
Ganzheitlich angelegte Übungsfolgen, nach alter Yoga-Tradition verbunden mit positiven Visualisationen und Affirmatinen, geben auch Ihnen die wunderbare Chance, eine neue Haltung dem Leben gegenpber zu finden.
Mit 580 Illustrationen des indonesischen Künstlers Ito Joyoatmojo.
- körperliches Wohlbefinden, eine neue Berufskarriere oder einen stressfreien Alltag erreichen
. Ihre Spiritualität besser zum Ausdruck bringen
- mehr Tiefe in Ihrer Meditation finden
- Ihre Lebenskräfte steigern und
- Ihre Beziehung verbessern.
Es zeigt Ihnen, wie Sie das "Glücklichsein" und das "Glückhaben" im Jahreszyklus selbst erarbeiten und weitgehend beeinflussen können. In 52 Wochenthemen werden die verschiedensten Aspekte des Lebens angespropchen. Die Körpferübungen - ausgewählt nach dem neuesten Stand medizinischer Erkenntnisse - garantieren Ihnen rückengerechtes Üben.
Ganzheitlich angelegte Übungsfolgen, nach alter Yoga-Tradition verbunden mit positiven Visualisationen und Affirmatinen, geben auch Ihnen die wunderbare Chance, eine neue Haltung dem Leben gegenpber zu finden.
Mit 580 Illustrationen des indonesischen Künstlers Ito Joyoatmojo.
Gertrud Hirschi leitet seit 1982 in Zürich eine Yogaschule, schrieb diverse Bücher zu den Themen Yoga, Mudras, Mantras und der Yoga-Philosophie. Sie befasst sich schon seit vielen Jahren mit der Bedeutung und Wirkung von Mudras und Mantras und hat ihr Wissen schon mehrfach im Fernsehen an Zuschauer und in diversen Managerkursen, z.B. am World Economic Forum in Davos, an Top-Manager weitergegeben. Ihre Yoga- und Mudra-Bücher und Kartensets sind in 18 Sprachen übersetzt und auch in Indien, dem Ursprungsland des Yoga, erschienen.
| Erscheinungsdatum | 13.06.2017 |
|---|---|
| Zusatzinfo | Abbildungen |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 225 x 210 mm |
| Einbandart | kartoniert |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga |
| Sachbuch/Ratgeber ► Sport | |
| Schlagworte | Geist • Gesundheit, Beziehungen und Persönlichkeitsentwick • Körperhaltung • Lifestyle, Hobbys und Freizeit • Mudras • Rückenschmerzen • Seele • Sport und Freizeit • Übungen • Yoga • Yoga / Joga |
| ISBN-10 | 3-906873-36-6 / 3906873366 |
| ISBN-13 | 978-3-906873-36-7 / 9783906873367 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
| Haben Sie eine Frage zum Produkt? |
Mehr entdecken
aus dem Bereich
aus dem Bereich
wo Wissenschaft und Spiritualität zusammentreffen
Buch | Hardcover (2025)
KOHA-Verlag
CHF 34,90
Verspannungen lösen, die Wirbelsäule aufatmen lassen / belebende …
Buch | Softcover (2025)
Gräfe und Unzer (Verlag)
CHF 29,90
