Energetische Fingerübungen
Konzentration fördern, Stress abbauen, Beschwerden lindern - Mit exklusivem chinesischen Heilwissen
Seiten
2017
Irisiana (Verlag)
978-3-424-15330-9 (ISBN)
Irisiana (Verlag)
978-3-424-15330-9 (ISBN)
Heilen mit Fingerübungen in 2 Minuten
Kurz, effektiv und jederzeit durchführbar: Diese traditionellen chinesischen Übungen für die Finger dauern nicht länger als zwei Minuten und können unauffällig und ganz leicht an jedem Ort durchgeführt werden. Sie eignen sich perfekt, um den Kopf wieder klar zu bekommen, Stress abzubauen und Nackenverspannungen zu lösen. Selbst Erkältungen, Verdauungsstörungen und chronische Erkrankungen lassen sich mit ihrer Hilfe lindern.
Ausstattung: 66 Abbildungen
Kurz, effektiv und jederzeit durchführbar: Diese traditionellen chinesischen Übungen für die Finger dauern nicht länger als zwei Minuten und können unauffällig und ganz leicht an jedem Ort durchgeführt werden. Sie eignen sich perfekt, um den Kopf wieder klar zu bekommen, Stress abzubauen und Nackenverspannungen zu lösen. Selbst Erkältungen, Verdauungsstörungen und chronische Erkrankungen lassen sich mit ihrer Hilfe lindern.
Ausstattung: 66 Abbildungen
Die Qigong-Lehrerin Bernadett Gera wurde schon von Kindesbeinen an von ihrem Vater in die Kunst der Akupressur, die östlichen Kampfkünste und die Grundlagen der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) eingeführt. Später erweiterte sie ihr Wissen über die Förderung der Selbstheilungskräfte durch zusätzliche Ausbildungen in verschiedenen Qigong-Arten, Atemheilkunde, Kräuterheilkunde und Meditationstechniken. Seit 2010 hält sie Seminare und Vorträge und arbeitet mit Ärzten, Heilpraktikern und Beratungsstellen zusammen. Sie ist die Autorin zahlreicher Qigong-Bücher beim Irisiana Verlag.
Erscheinungsdatum | 27.09.2017 |
---|---|
Zusatzinfo | 66 Abbildungen |
Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Maße | 126 x 187 mm |
Gewicht | 179 g |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Alternative Heilverfahren |
Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga | |
Schlagworte | Achtsamkeit • achtsamkeit buch • Buch • Bücher • Energiebahnen • Energie (Geist / Seele); Ratgeber • Energiepunkte • Handmassage • Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundh • Körper und Geist: Gedanken & Methoden • Körper und Geist: Gedanken & Methoden • Körper und Geist: Meditation und Visualisierung • Meditation • meditation buch • Meridiane • Mudras • Nackenschmerzen • Ostasiatische Kampfkünste • Qigong • Ratgeber • Sport • TCM • Traditionelle Chinesische Medizin • Verdauungsprobleme • Yiquan |
ISBN-10 | 3-424-15330-3 / 3424153303 |
ISBN-13 | 978-3-424-15330-9 / 9783424153309 |
Zustand | Neuware |
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