Jillian Michaels - Schlank mit Baby, 1 DVD

Bring deinen Körper nach der Schwangerschaft wieder in Topform. 3 Workouts für Mütter

DVD Video

2017
Polyband (Hersteller)
400-644876691-7 (EAN)

Infos

"Jillian Michaels - Schlank mit Baby" ist die perfekte Workout-DVD, um euren Körper nach der Schwangerschaft wieder in Top-Form zu bringen. Zusammen mit der Schwangerschafts-Fitness-Expertin Andrea Orbeck präsentiert Jillian drei effektive Workouts für euren After-Baby-Body. Mit dem Oberkörper-Training stärkt ihr Brust und Rücken. Mit dem Unterkörper-Training sorgt ihr für einen knackigen Po und straffe Oberschenkel. Abgerundet wird das Workout-Programm mit einem Core-Strength-Training. Die einzelnen Übungen gehen jeweils ca. 20 Minuten und sind damit perfekt für den engen Zeitplan von Müttern geeignet.Fit und gesund nach der Schwangerschaft für Einsteiger und Fortgeschrittene: Wenn ihr eure überflüssigen Pfunde loswerden wollt, dann fangt jetzt an mit Jillian zu trainieren.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 24.3.2017
• Darsteller: Jillian Michaels
• Maße: 183 x 192 mm
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
• Schlagworte: Rückbildungsgymnastik
• Zustand: Neuware