Mug cakes veganos: 20 recetas rápidas, sanas y deliciosas para hacer en microondas - Kelli Rae

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Mug cakes veganos: 20 recetas rápidas, sanas y deliciosas para hacer en microondas (eBook)

Kelli Rae (Autor)

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2017
CCCXII Seiten
Babelcube Inc. (Verlag)
978-1-5071-5849-4 (ISBN)

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¿Solo tienes 5 minutos para saciar tus ansias de dulce? Este libro contiene 20 recetas diferentes de mug cakes. Para la mayoría de las recetas solo necesitas entre 5 y 8 ingredientes, como por ejemplo bayas, avena, chocolate, mantequilla de cacahuete, proteína en polvo, calabaza... Todos estos ingredientes son baratos, saludables y fáciles de encontrar en cualquier supermercado. Además, son perfectos si no tienes tiempo para largas cocciones y solo quieres algo rápido y dulce. Solo necesitarás, como mucho, unos 4 o 5 minutos para preparar cada receta, por lo que son la mejor opción si estás muy ocupado y nunca paras en casa. No tienes por qué comértelos en el mismo momento, puedes meterlos en una bolsita y tomártelos como picoteo durante el día. Aquí os dejo una receta como ejemplo:El mug cake básico1 cucharada de proteína en polvo1/4 de cucharadita de aceite1/4 de cucharadita de bicarbonato1 paquetito de steviaCanelaPasos a seguir1. Añade la proteína, el aceite, el bicarbonato y la stevia en una taza de café de tamaño estándar. 2. Mézclalo con agua poco a poco y remueve. Repite las veces que sea necesario. Debería quedar como una masa espesa.3. Espolvorea con canela.4. Mételo al microondas durante 2 minutos.5. Déjalo reposar 1 minuto.¡Compra este libro AHORA y mata el gusanillo comiendo sano!

Erscheint lt. Verlag	14.1.2017
Übersetzer	Miranda Gazquez Haro
Sprache	spanisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Sammeln / Sammlerkataloge
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
ISBN-10	1-5071-5849-1 / 1507158491
ISBN-13	978-1-5071-5849-4 / 9781507158494

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