Blick ins Buch

Das große kleine Buch: Gesund abnehmen mit der Kraft der Kräuter

Nina Kienreich (Autor)

Buch | Hardcover

64 Seiten

2017
Servus (Verlag)
978-3-7104-0137-4 (ISBN)

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Kräuter werden schon lange heilsame Kräfte bei verschiedensten Erkrankungen zugesprochen. Sie können uns aber auch beim Abnehmen wertvolle Dienste leisten. Die sekundären Pflanzenstoffe aus Kräutern helfen uns, weniger zu essen und dabei mehr lebenswichtige Nährstoffe aufzunehmen. Sie beeinflussen Stimmung und Energiehaushalt positiv und verringern die Lust auf Süßes. Mit den vorgestellten Rezepten ist es ganz einfach, Kräuter und heimische "Superfoods" auf den Tisch zu bringen und die leichte Küche genussvoll zu bereichern.

Nina Kienreich, Jahrgang 1982, ist freiberufliche Diätologin und Ernährungswissenschaftlerin mit Zusatzausbildung zur TEH®-Ernährungsberaterin. In ihrer ernährungstherapeutischen Praxis in Wien und Bad Vöslau widmet sie sich den Themen Gewichtsreduktion, Darmgesundheit und Sporternährung. Seit sie die Kräuterzubereitungen ihrer Großmutter kennengelernt hat, gilt ihr besonderes Interesse der Naturheilkunde. Sie berät und begleitet Menschen bei Ernährungsumstellungen, hält Vorträge und Workshops. Nina Kienreich lebt in Baden bei Wien und Fürstenfeld.

Erscheinungsdatum	17.02.2017
Reihe/Serie	Das große kleine Buch ; 068
Zusatzinfo	mit zahlreichen farbigen Abbildungen
Verlagsort	Salzburg
Sprache	deutsch
Maße	110 x 145 mm
Gewicht	132 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
	Sachbuch/Ratgeber ► Natur / Technik ► Natur / Ökologie
Schlagworte	Abnehmen • Detox • Diät • Diät (Abnehmen) • entgiften • Fasten • Heilkräuter • Kochen/Kochbuch; Gewürzküche/Kräuterküche • Naturheilkunde • Schlank • Superfood
ISBN-10	3-7104-0137-2 / 3710401372
ISBN-13	978-3-7104-0137-4 / 9783710401374
Zustand	Neuware