Pilates Grundkurs für Einsteiger, 3 DVD
2017
Polyband (Hersteller)
400-644876678-8 (EAN)
Polyband (Hersteller)
400-644876678-8 (EAN)
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Der Pilates-Grundkurs für Einsteiger mit drei kompletten Workouts und einem umfangreichen Übungs-Booklet für unterwegs!Inklusive Übungen für:- einen starken und gesunden Rücken- einen gesunden Nacken und Schultern- schlanke und gesunde BeineEgal ob Rücken-, Schulter- oder Nackenbeschwerden - mit dem "Pilates Grundkurs" wird die tiefe Muskulatur angesprochen und der ganze Körper mit einbezogen, um Linderung zu schaffen. Der Körper wird in seiner Aufrichtung gekräftigt und der Rücken-, Schulter- und Nackenbereich nachhaltig gestärkt.
| Erscheint lt. Verlag | 17.2.2017 |
|---|---|
| Darsteller | Nina Metternich |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 135 x 190 mm |
| Gewicht | 191 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Pilates-Methode |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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