Bolos de caneca veganos: 20 receitas rápidas, saudáveis e deliciosas para fazer no micro-ondas - Kelli Rae

Bolos de caneca veganos: 20 receitas rápidas, saudáveis e deliciosas para fazer no micro-ondas (eBook)

Kelli Rae (Autor)

eBook Download: EPUB

2017
CCLXII Seiten
Babelcube Inc. (Verlag)
978-1-5071-6271-2 (ISBN)

Voce so tem 5 minutos para matar aquela vontade de comer doce?Este livro contm 20 receitas diferentes de bolos de caneca. A maioria das receitas tem cerca de 5 a 8 ingredientes, os quais incluem frutas vermelhas, aveia, chocolate, manteiga de amendoim, protena em p abbora e mais. Todos os ingredientes so muito baratos, saudveis e podem ser encontrados na seo a granel do supermercado.Elas so perfeitas se voc no tem tempo de cozinhar e s quer um pouquinho de doce. Cada receita leva no mximo de 4 a 5 minutos para preparar. Elas so uma escolha excelente se voc ocupado e ativo. Voc no precisa com-las imediatamente - pode embalar elas para um lanche mais tarde.Aqui vai um exemplo:O bsico dos bsicos1 medida de protena em p de colher de ch de leo de colher de ch de bicarbonato de sdio1 pacote de steviaCanelaModo de preparo:1. Pegue uma caneca de tamanho normal e coloque a protena, o leo, o bicarbonato e o stevia.2. Misture devagar com gua e mexa. Repita se necessrio. Essa mistura dever ficar como uma massa grossa de bolo.3. Polvilhe com canela.4. Leve ao micro-ondas por 2 minutos.5. Deixe esfriar por 1 minuto.

Erscheint lt. Verlag	28.10.2017
Übersetzer	Carla
Sprache	portugiesisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
	Sachbuch/Ratgeber ► Freizeit / Hobby ► Sammeln / Sammlerkataloge
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
ISBN-10	1-5071-6271-5 / 1507162715
ISBN-13	978-1-5071-6271-2 / 9781507162712

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