Blick ins Buch

Schlemm dich schlank!

Mit Minuskalorien spielend zur Traumfigur

Rocco Dispirito (Autor)

Buch | Softcover

288 Seiten

2017 | 2. Auflage
books4success (Verlag)
978-3-86470-426-0 (ISBN)

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Blick ins Buch (midvox)

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Starkoch Rocco DiSpirito nutzt den "thermogenischen Effekt" zur Gewichtsabnahme. Durch den Verzehr bestimmter Lebensmittel werden mehr Kalorien vom Körper verbrannt als aufgenommen. DiSpirito hat diese Lebensmittel zur Grundlage seiner Rezepte gemacht und unter anderem mit Beeren oder Mandeln Gerichte mit "Minuskalorien" kreiert. Auf eine 10-tägige Detox-Phase mit Smoothies und kleinen Snacks folgen 20 Tage mit leckeren und gesunden Mahlzeiten, die die Pfunde purzeln lassen.

Starkoch Rocco DiSpirito ist Autor von drei New York Times-Bestsellern und Gründer des Bringservices „The Pound a Day Diet“, der täglich frisches Essen liefert. Als überzeugter Gesundheitsaktivist kocht er persönlich für Hunderte von Kunden und coacht sie auf ihrem Weg zu größerem Wohlbefinden.

"Die Rezepte versprechen eine abwechslungsreiche Küche, in der auf keine Gaumenfreuden verzichtet werden muss."" ( www.LOL-mehr-vom-leben.de, 14.02.2017)

Erscheinungsdatum	26.01.2017
Übersetzer	Ursula Sauer
Sprache	deutsch
Original-Titel	The Negative Calorie Diet (Rocco DiSpirito)
Maße	191 x 250 mm
Gewicht	968 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	Abnehmen • Abspecken • Detox • Diät • Diät (Abnehmen) • entgiften • Ernährungsplan • Fitness • Gesunde Ernährung • Gesunde Ernährung; Kochbuch • Kochen, Essen und Trinken usw. • Rezepte • Rocco DiSpirito • Schlemm dich schlank! • Smoothies • Snacks
ISBN-10	3-86470-426-X / 386470426X
ISBN-13	978-3-86470-426-0 / 9783864704260
Zustand	Neuware