Blick ins Buch

Das perfekte Frühstück

Gesunde Rezepte für den Start in den Tag

Anja Forsnor (Autor)

Buch | Hardcover

160 Seiten

2017
Ullmann Medien (Verlag)
978-3-7415-2206-2 (ISBN)

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Ein gesundes Frühstück ist die ideale Basis für einen produktiven und erfolgreichen Tag. Doch oft sind wir in unseren Frühstücksgewohnheiten festgefahren und essen aufgrund von Stress, mangelnder Zeit oder fehlender Inspiration immer das Gleiche. Höchste Zeit, das zu ändern!Anja Forsnor beweist mit über 60 köstlichen Rezepten, dass es ganz einfach ist, gesund und gesättigt in den Tag zu starten - egal ob an einem stressigen Montagmorgen, vor dem Frühsport oder beim Wochenendbrunch mit Freunden.Alle Gerichte sind vegetarisch und frei von Gluten und Milchprodukten. Versüßen Sie sich die Morgenstunden mit einer Mango-Lassi-Bowl, einem warmen Quinoa-Brei oder einem Buchweizen-Wrap.

Anja Forsnor lebt mit ihrer Familie in Stockholm. Sie ist Gesundheitsexpertin der Elle Schweden und führt einen erfolgreichen Food-Blog, der 2015 als bester Blog des Jahres ausgezeichnet wurde.

Erscheinungsdatum	14.03.2017
Sprache	deutsch
Maße	170 x 240 mm
Einbandart	gebunden
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Schlagworte	Ernährung • Fitness • Fitness und Ernährung • Frühstück • Gesundheit • Kochbuch • Kochen: Gesundheit und Vollwertkost • Kochen: Hauptgerichte • Kochen nach Zutaten • Kochen: Rezepte und Anleitungen • Kochen und Rezepte allgemein • Rezepte
ISBN-10	3-7415-2206-6 / 3741522066
ISBN-13	978-3-7415-2206-2 / 9783741522062
Zustand	Neuware