Konzentration (eBook)

Wie wir lernen, wieder ganz bei der Sache zu sein

Marco von Münchhausen (Autor)

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2016 | 1. Auflage
184 Seiten
GABAL Verlag
978-3-95623-384-5 (ISBN)

Infos

Ununterbrochen unterbrochen? Wie wir die Kraft der Konzentration wiedergewinnen Im Grunde geht es uns täglich wie dem Gast in Loriots Kalbshaxen-Sketch: Wir werden ununterbrochen unterbrochen und kommen zu nichts. Unsere Konzentration wird ständig gestört, wir reagieren auf jedes neue Signal. Dieser Verlust von Konzentration ist in den letzten Jahren zu einem Hauptproblem in der Arbeitswelt geworden, denn es dauert oft bis zu 30 Minuten, bis wir den ursprünglichen Faden wieder aufgenommen haben. Der wirtschaftliche Schaden geht laut Gallup-Institut in die Milliarden. Mit seinem Buch weist Marco von Münchhausen den LeserInnen einen Ausweg aus der ständigen Ablenkung und zeigt anschaulich, wie wir in unserem Alltag wieder konzentrierter bei der Sache sein zu können.

Dr. Marco Freiherr von Münchhausen ist Jurist, Trainer, Berater und Autor mehrerer Bestseller (u.a. 'Wo die Seele auftankt', 'So zähmen Sie Ihren inneren Schweinehund'). In all seinen Büchern, Vorträgen und Seminaren beschäftigt er sich mit den wesentlichen Aspekten für ein erfolgreiches und erfülltes Leben und hat bereits mehr als einer halben Million Menschen zeigen können, wie sie ihre persönlichen Ressourcen bestmöglich nutzen.

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 12.10.2016
• Reihe/Serie: Dein Leben
• Reihe/Serie: Dein Leben
• Reihe/Serie: Dein Leben
• Verlagsort: Offenbach
• Sprache: deutsch
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
• Schlagworte: Achtsam • Achtsamkeit • Achtsamkeitsmeditation • ADHS • Alltag • Aufmerksamkeit • Berufsleben • bewältigen • Beziehung • Burn-out • Coaching • Digitale Medien • Energie • Entspannen • Entspannung • Entspannungstechnik • Entspannungsverfahren • Erfolg • Fähigkeit • flow • Fokussierung • Gehirn • Gelassen • Gelassenheit • Gesundheit • Informationsflut • Konzentration • Konzentrationskiller • Konzentrationsschwäche • Lebensfreude • Lebensführung • Lebenshilfe • Lebensratgeber • Leistung • Leistungsdruck • Lernen • Meditation • Meditationstechnik • Mentaltraining • Multitasking • Multitaskingfalle • Positiv • Praktische Tipps • Selbstcoaching • Selbst-Coaching • Selbsthilfe • Selbstmanagement • Selbstmotivation • Selbstregulation • Selbstvertrauen • Selbstverwirklichung • Selbstwert • Selbstwertgefühl • Steigern • Störung • Stress • Wahrnehmen • Work-Life-Balance • Zeitmanagement • Zufriedenheit
• ISBN-10: 3-95623-384-0 / 3956233840
• ISBN-13: 978-3-95623-384-5 / 9783956233845