Das Geheimnis der Hundertjährigen von Sardinien (eBook)
·Ernährung
·Lebenseinstellung
·Lebensrhythmus
·Familie
·Spiritualität
Wie genau sich diese Faktoren auf das Alter auswirken und wie wir sie auch in unserem Leben konkret umsetzen können, erklärt Ulla Rahn-Huber in ihrem neuen Buch. Damit auch wir uralt werden und dabei kerngesund bleiben wie die Menschen auf Sardinien.
Ulla Rahn-Huber ist eine gut gebuchte Lebens- und Gesundheitsberaterin und erfolgreiche Ratgeberautorin. Schwerpunkte ihrer Arbeit sind Ernährung und die Verknüpfung von traditionellem Wissen mit neuem Denken. Im mvg Verlag hat sie bereits den Bestseller So werden Sie 100 Jahre geschrieben. Sie lebt und arbeitet in der Nähe von Frankfurt am Main.
Erscheint lt. Verlag | 10.8.2016 |
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Verlagsort | München |
Sprache | deutsch |
Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie |
Schlagworte | Alter • Älter werden • biologisches Alter • Langlebigkeit • Mediterrane Ernährung • Neuerscheinung • Neuerscheinungen |
ISBN-10 | 3-86415-912-1 / 3864159121 |
ISBN-13 | 978-3-86415-912-1 / 9783864159121 |
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