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Makrozyklus und Mesozyklus für einen 46-Jährigen zur Linderung von Rückenschmerzen und Blutdrucksenkung. Trainingsplanung - Stefan Weißenberger

Makrozyklus und Mesozyklus für einen 46-Jährigen zur Linderung von Rückenschmerzen und Blutdrucksenkung. Trainingsplanung

Buch | Softcover
28 Seiten
2016 | 16001 A. 1. Auflage
GRIN Verlag
978-3-668-22976-1 (ISBN)
CHF 13,95 inkl. MwSt
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Einsendeaufgabe aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Gesundheit - Sonstiges, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH (Hermann Neuberger Sportschule 3), Sprache: Deutsch, Abstract: Die vorliegende Einsendeaufgabe beinhaltet die Erfassung der allgemeinen Daten eines Kunden, Krafttestung nach ILB-Methode sowie Trainingsplanung des Makro- und Mesozyklus für einen 46-Jährigen. Ziel des Trainings ist es, die Körperproportionen speziell am Bauch zu verbessern, vorhandene Rückenschmerzen zu lindern und den Blutdruck zu senken.
Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 148 x 210 mm
Gewicht 55 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie
Medizin / Pharmazie Medizinische Fachgebiete
Medizin / Pharmazie Studium
Schlagworte Blutdrucksenkung • Linderung • makrozyklus • Medizin, allgemein • mesozyklus • Rückenschmerzen • Trainingsplanung
ISBN-10 3-668-22976-7 / 3668229767
ISBN-13 978-3-668-22976-1 / 9783668229761
Zustand Neuware
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