Blick ins Buch

Cholesterin natürlich senken

Heilmittel, die den Cholesterinspiegel regulieren, Das können Sie selbst tun

Andrea Flemmer (Autor)

Buch | Softcover

144 Seiten

2016
Schlütersche (Verlag)
9783899938869 (ISBN)

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Inhaltsverzeichnis (PDF)
Blick ins Buch (midvox)

Noch nicht erschienen - erscheint am 26.02.2026
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Ein erhöhter Cholesterinspiegel gilt als Mitverursacher von Gefäßerkrankungen wie Arteriosklerose, Schlaganfall und Herzinfarkt. Dabei ist er in vielen Fällen ganz natürlich in den Griff zu bekommen. Zahlreiche Studien zeigen, dass leicht bis mäßig erhöhte Cholesterinwerte mit der richtigen Ernährung, Naturarzneimitteln und ausreichender Bewegung dauerhaft um bis zu 20 Prozent gesenkt werden können. Denn chemische Substanzen sind immer nur die zweitbeste Lösung und haben gelegentlich ernstzunehmende Nebenwirkungen.

Die bekannte Ratgeberautorin Andrea Flemmer erklärt, was es mit Cholesterin auf sich hat und wie man seinen Cholesterinwert mit der richtigen Ernährung, den richtigen Fetten und der Heilkraft aus Heilpflanzen und Lebensmitteln effektiv senken kann.

Auf den Punkt gebracht:

70 Prozent der 40–70-Jährigen haben einen erhöhten Cholesterinspiegel!
Aktuell und fundiert: Dr. Andrea Flemmer fasst neue
Forschungsarbeiten und langjährige Praxiserfahrung verständlich zusammen.
Die wichtigsten Ernährungsregeln.
Bewährtes aus Schul- und Alternativmedizin.
Viele alltagstaugliche Tipps und Maßnahmen
für mehr Lebensqualität.

Dr. Andrea Flemmer ist Diplom-Biologin und Ernährungswissenschaftlerin. Die Autorin hat zahlreiche Ratgeber rund um die Themen Medizin, alternative Therapien und Ernährung veröffentlicht. Ihre Bücher wurden von Fernsehauftritten im WDR, Bayerischen Fernsehen und bei TV München begleitet.

„Ein kompakter, übersichtlicher Ratgeber, der endlich Schluss machen mit Aussagen, dass Eier den Cholesterinspiegel erhöhen und Butter dick macht. Sehr empfehlenswert für alle, die ihren Cholesterinspiegel senken oder gleich im angemessenen Rahmen halten wollen.“ Susanne Strobach Consulting

Erscheinungsdatum	26.08.2016
Zusatzinfo	ca. 60 Abb.
Sprache	deutsch
Maße	155 x 210 mm
Gewicht	338 g
Einbandart	Paperback
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Krankheiten / Heilverfahren
Schlagworte	Alternativmedizin • Alternativ-Medizin • Alternativmedizin / Komplementärmedizin; Ratgeber • Alternativmedizin; Ratgeber • Bewegung • Blutfette • Bluthochdruck • böses Cholesterin • böses Cholesterin • Cholesterin • Cholesterin; Ratgeber • Cholesterinspiegel • Ernährung • Ernährung • Ernährungs-Ratgeber • Ernährungsregeln • Gesunde Ernährung • Gesunde Ernährung • Gesundheitsratgeber • Gesundheits-Ratgeber • gutes Cholesterin • Heilmittel • Heilpflanzen • Komplementärmedizin • Komplementärmedizin • natürlich behandeln • natürlich behandeln • Ratgeber • Rezepte • sekundäre Pflanzenstoffe • sekundäre Pflanzenstoffe • Selbsthilfe • Sport
ISBN-13	9783899938869 / 9783899938869
Zustand	Neuware