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Alles wird schwerer - ich nicht!

Die genussvolle Ernährung für Frauen ab 40

(Autor)

Buch | Softcover
114 Seiten
2015 | 2. Auflage
Trias (Verlag)
978-3-8304-8479-0 (ISBN)
CHF 13,95 inkl. MwSt
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Das ultimative Ernährungsbuch für Frauen ab 40!

Viele Frauen kennen dieses Problem: Mit den Lebensjahren wachsen auch die Jahresringe um Bauch und Hüfte, die Vitalität sinkt. Strikte Ess- oder Diätpläne helfen aber meistens nicht weiter.

Dr. Antonie Danz stellt daher die bekannten Ernährungsvorgaben auf den Prüfstand und zeigt Ihnen verblüffende Strategien, wie Sie zu einer Ernährung finden, die Ihrem Bauchgefühl entspricht, Wohlbefinden und Vitalität fördert, Sie beim Schlankbleiben unterstützt und bei Wechseljahresbeschwerden hilft.

Mit dem traditionellen Wissen auf der Basis der chinesischen Medizin finden Sie zu einer stimmigen Ernährung zurück!

Dr. Antonie Danz ist Ernährungswissenschaftlerin. Sie arbeitet u.a. als Ernährungs-Coach in einer großen Frauenarzt-Praxis in Köln.

Erscheinungsdatum
Sprache deutsch
Maße 160 x 217 mm
Gewicht 247 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Gesundheit / Leben / Psychologie Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte 5-Elemente-Küche • Brustkrebs • Ernährung • Ernährungsgewohnheiten • Ernährungswissen • Familie • Frau • Frau; Ratgeber • Gesunde Ernährung • Gesunde Ernährung; Ratgeber • Gesundheit allgemein • Körpergewicht • Krankheiten des Körpers • Lebensmitte; Ratgeber • Mittleres Lebensalter • Übergewicht • Vitalität • Wechseljahre • Wechseljahresbeschwerden
ISBN-10 3-8304-8479-8 / 3830484798
ISBN-13 978-3-8304-8479-0 / 9783830484790
Zustand Neuware
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