Das Yoga-3x3 für Kletterer (eBook)
180 Seiten
Books on Demand (Verlag)
978-3-7386-6791-2 (ISBN)
Um diese Frage geht es im vorliegenden Buch, das sich in die drei zentralen Bestandteile Yoga-Übungen, Übungen der progressiven Muskelentspannung und Atemübungen gliedert. Wende sie an und du hast die Chance, das Klettern unglaublich zu bereichern.
| Erscheint lt. Verlag | 23.1.2015 |
|---|---|
| Sprache | deutsch |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport |
| ISBN-10 | 3-7386-6791-1 / 3738667911 |
| ISBN-13 | 978-3-7386-6791-2 / 9783738667912 |
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