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High Carb Vegan

Die gesunde Low Fat Küche

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Buch | Hardcover
158 Seiten
2016
Verlag Eugen Ulmer
978-3-8001-0311-9 (ISBN)

Lese- und Medienproben

High Carb Vegan - Julia Lechner, Anton Teichmann
CHF 18,90 inkl. MwSt
Ernähren Sie sich ausgewogen und gesund mit dem neuen Ernährungskonzept High Carb Vegan: vollwertige Kohlenhydrate, gesunde Proteine und hochwertige Fettquellen verhelfen zu mehr Lebensenergie. Die 70 leckeren, veganen und glutenfreien Rezepte sorgen für Wohlbefinden, Genuss und Energie für den ganzen Tag. Nährwerttabellen bei jedem Rezept geben Auskunft über Brennwert, Kohlenhydrate, Protein und Fett. High-Carb-Lifestyle statt Diät: So reduzieren Sie überschüssiges Fett und bleiben langfristig schlank.

Julia Lechner lebt den veganen Lifestyle seit Anfang 2009. Sie war in verschiedenen veganen Restaurants tätig, darunter im Max Pett in München, und liebt es, zu reisen und zu fotografieren. Julia sammelt in fernen Ländern Eindrücke für die Entwicklung neuer Rezepte und teilt ihre Reiseerfahrungen und Eindrücke in ihrem Blog. Neben ihrem Interesse an gesunder Ernährung ist sie begeisterte Rennradlerin.

Anton Teichmann hat sich Anfang 2008 für einen veganen Lebensstil entschieden. Seine Leidenschaft gilt der Entwicklung von leckeren und gesunden Rezepten. Vegane Restaurants wie das Max Pett oder das Gratitude in seiner Heimatstadt München belieferte er regelmäßig mit seinen veganen Rohkosttorten. Neben der Arbeit an neuen Rezepten und dem Schreiben von Büchern ist er begeisterter Kraftsportler.

Erscheinungsdatum
Zusatzinfo 80 Farbfotos, 60 Tabellen
Verlagsort Stuttgart
Sprache deutsch
Maße 170 x 230 mm
Gewicht 580 g
Themenwelt Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Gesunde Küche / Schlanke Küche
Sachbuch/Ratgeber Essen / Trinken Themenkochbücher
Schlagworte Fettarme/Fettlose Küche • Gesunde Ernährung (ab 7/16) • high carb • High Carb Vegan • Kohlenhydrate • Selbermachen • Vegan • vegane Küche • Veganes Kochbuch
ISBN-10 3-8001-0311-7 / 3800103117
ISBN-13 978-3-8001-0311-9 / 9783800103119
Zustand Neuware
Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR)
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