Blick ins Buch

Früchtefasten

Mein 10-Tage-Programm: genießen - entschlacken - leichter werden

Ralf Moll, Gisela Held (Autoren)

Buch | Softcover

112 Seiten

2016
Trias (Verlag)
9783432100128 (ISBN)

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Blick ins Buch (midvox)

Titel ist leider vergriffen;
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Das etwas andere Fastenprogramm!

Beim Stichwort "Fasten" fängt Ihr Bauch spontan an zu grummeln und Sie können das Loch darin schon förmlich spüren? Keine Sorge: beim Früchtefasten darf gegessen werden - und zwar richtig lecker! Auf den Tisch kommen tolle Gerichte aus Obst und Gemüsefrüchten wie Tomaten, Paprika und Avocado. Starten Sie mit einem Papaya-Himbeer-Smoothie in den Tag, gegen das Mittagstief gibt es Gemüsespieße mit Avocado-Dip und zum Abschluss des Tages ein Sorbet aus dreierlei Grün. Das Tolle: Sie erzielen dieselben Effekte wie mit einem klassischen Fastenprogramm. Und haben dabei nie Hunger. Na, Lust bekommen? Dann starten Sie direkt in Ihre fruchtige Fastenwoche!

Dipl. oec. troph. Ralf Moll beschäftigt sich seit vielen Jahren mit dem Thema Fasten. Er leitet das Fastenwanderzentrum Birkhalde in Sulz am Neckar. www.typfasten.de Gisela Held ist Ernährungsberaterin, ärztliche Fastenleiterin (UGB) und Yogalehrerin.

Erscheinungsdatum	29.02.2016
Sprache	deutsch
Maße	155 x 185 mm
Gewicht	201 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten
Schlagworte	Abnehmen • Diät (Abnehmen) • Diät / Fasten • entgiften • Entschlacken • Enzyme • Ernährung • Fasten • Fasten / Heilfasten • Fastenkur • FRÜCHTEFASTEN • Gemüse • Gesunde Ernährung; Kochbuch • Heilfasten • Obst • OBSTFASTEN • Saft • Saftfasten • Vitamine
ISBN-13	9783432100128 / 9783432100128
Zustand	Neuware