Low Carb
Seiten
2015
garant Verlag
978-3-7359-1121-6 (ISBN)
garant Verlag
978-3-7359-1121-6 (ISBN)
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Die kohlenhydratarme Diät Low Carb ist eine bekannte Methode, um überflüssige Pfunde loszuwerden. Dafür sind keine Hungerkuren und keine körperlichen Exzesse nötig. Entscheidend ist die dauerhafte Umstellung der Ernährung. Dieser reich illustrierte Ratgeber stellt die Low-Carb-Diät ausführlich vor. Für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie Snacks wurden viele leckere kohlenhydratarme Rezepte zusammengestellt. Hinzu kommen Informationen über Ernährung, Lebensmittel und Stoffwechsel, Verhaltens- und Gesundheitstipps, ein Glossar sowie Kohlenhydrattabellen. Wer es auf Dauer schafft, seine gesunde Ernährung beizubehalten, kann den Jo-Jo-Effekt, der zur erneuten Gewichtszunahme führt, vermeiden.
| Erscheinungsdatum | 31.12.2015 |
|---|---|
| Reihe/Serie | Gesund geniessen |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 153 x 215 mm |
| Gewicht | 500 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher |
| Schlagworte | Ernährungskunde • kalorienarm • Kochen, Essen und Trinken usw. • leckere Rezepte • Low Carb • Low Carb-Ernährung • Rezepte • Zubereitungstipps |
| ISBN-10 | 3-7359-1121-8 / 3735911218 |
| ISBN-13 | 978-3-7359-1121-6 / 9783735911216 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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