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Scientific Coaching for Olympic Taekwondo

Buch | Softcover

248 Seiten

2006 | 2nd Revised edition
Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd (Verlag)
978-1-84126-047-1 (ISBN)

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After many years of scientific studies the authors present the first publication on systematic training in taekwondo, based on scientific principles. Next to a chapter on the anatomy of joints, the reader will find systematic information on all the aspects of training such as periodization, training endurance, strength training, technical, psychological and tactical training for competition. The book closes with a chapter on injuries in takewondo, with their prevention and special training for injured athletes.

Erscheint lt. Verlag	31.3.2006
Überarbeitung	Willy Pieter, John Heijmans
Zusatzinfo	90ill.45figs.
Verlagsort	Garsington
Sprache	englisch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	544 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Kampfsport / Selbstverteidigung
ISBN-10	1-84126-047-9 / 1841260479
ISBN-13	978-1-84126-047-1 / 9781841260471
Zustand	Neuware