Chia-Samen
C. T. Wild Verlag
978-3-943807-79-0 (ISBN)
Die Rezepte sind alle erprobt und enthalten alle notwendigen Angaben wie z.B. Zeit, Temperatur und Geschwindigkeit. Die Hefte sind sehr ansprechend gestaltet und durchgehend vollfarbig mit schönen Rezeptbildern.
Chia-SamenSie sind in aller Munde! Die kleinen gehaltvollen Körnchen sind DAS neue Trend- und Superfood.Sie sind reich an Ballaststoffen, Omega-3- und Omega-6-Fettsäuren, Antioxidantien, Kalzium, Kalium, Eisen und sind zudem noch glutenfrei. Wir haben alle wichtigen Infos sowie viele Tipps & Tricks rund um die kleinen Alleskönner zusammengestellt und geben zu jedem Bereich passende Rezeptideen an die Hand. Egal ob leckere Frühstücksrezepte, Marmelade, Smoothie, Brot & Backwaren oder herzhafte Speisen wie z.B. Chia-Bratlinge oder Pesto. Sie werden überrascht sein, wie vielseitig die kleinen Kraftpakete eingesetzt werden können und werden sie schon bald in Ihrer Küche nicht mehr missen wollen.
Rezeptübersicht
Frühstücksideen / Snacks:
Chia-Pudding Basisrezept
Chia-Sprossen
Chia als Ei-Ersatz
Bananenquark mit Chia-Blaubeer-Pudding
Schoko-Mandel-Creme
Erdbeer-Joghurt-Becher
Zitrus-Kokos-Quark
Knuspermüsli auf Vorrat
Chia-Energie-Balls
Smoothies:
Chia-Blaubeer-Smoothie
Chia-Orangen-Smoothie
Himbeer-Vanille-Smoothie
Green-Chia-Smoothie
Overnight Oats:
Himbeer-Kokos-Oat
Aprikosen-Schoko-Oat
Vanille-Beeren-Oat
Maracuja-Oat
Brotaufstriche:
Chia-Marmelade Basisrezept
Avocado-Chia-Aufstrich
Chia-Quark-Aufstrich
Backen mit Chia:
Chia-Quark-Brot
Chia-Dinkel-Baguette
Chia-Vollkorn-Brot
Chia-Buttermilch-Brötchen
Power-Muffins mit Zucchini
Chia-Pancakes mit Bananen
Chia-Müsliriegel
Herzhaftes / Dressings:
Chia-Bratlinge
Chia-Pesto
Mediterranes Dressing
Zitronen-Nuss-Dressing
Limetten-Dressing zu Obst
| Erscheint lt. Verlag | 24.6.2015 |
|---|---|
| Reihe/Serie | MixGenuss |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 148 x 210 mm |
| Gewicht | 97 g |
| Einbandart | Paperback |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Chia • Chia-Samen • Gesund • Gesunde Ernährung • Kochbuch • Mixgenuss • Rezepte • Rezeptheft • Superfood • Superfoods • Thermomix • Thermomix, Kochbuch, Rezepte, Rezeptheft, TM5, TM31, MixGenuss, Chia-Samen, Chia, gesund, Gesunde Ernährung, vegan, vegetarisch, Superfood, Trendfood • Thermomix / Multifunktionsküchenmaschine • TM31 • TM5 • TM6 • Trendfood • Vegan • Veganes Kochbuch • Vegetarisch • Vegetarisches Kochbuch |
| ISBN-10 | 3-943807-79-7 / 3943807797 |
| ISBN-13 | 978-3-943807-79-0 / 9783943807790 |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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