Faszien-Training & Pilates, 1 DVD

DVD Video

2015
UPMC GmbH (Hersteller)
425-014871029-3 (EAN)

Infos

FASZIEN-TRAINING - MEHR ALS EIN TREND!Das spezielle, mehrteilige Programm dieser DVD von Expertin Anette Alvaredo besteht aus hochwirksamen Bewegungsflows aus Yoga & Pilates.Sie entfalten ihre erstaunliche Wirkung im Bindegewebs-Netzwerk der Faszien, das alle Organe, Knochen, Sehnen und Muskeln umhüllt. Ergänzend sorgen Massage-Übungen für intensive Lockerung des Gewebes und die Verbesserung von Stoffwechsel und Lymphfluss - schwere Beine Ade?!Didaktisch perfekt angeleitet und mit der richtigen Portion Spaß und Motivation: Besonders Einsteigern ermöglicht diese DVD wirksames Faszientraining wie vom Personal Trainer - ganz einfach im eigenen Wohnzimmer!

Produkt-Details

• Erscheint lt. Verlag: 11.6.2015
• Darsteller: Anette Alvaredo
• Sprache: deutsch
• Maße: 136 x 190 mm
• Gewicht: 93 g
• Themenwelt: Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding
• Schlagworte: Faszientraining • Fitnesstraining • Pilates-Methode • Pilates-Methode; DVD
• Zustand: Neuware