Blick ins Buch

Vollwert vom Feinsten

Martina Kittler (Autor)

Buch | Hardcover

192 Seiten

2015
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-4470-6 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Inhaltsverzeichnis (PDF)

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keine Neuauflage

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Die Vollwertküche feiert ihr Comeback! Ähnlich wie ihre Verwandten Rohkost und Vegan hat sie ihr verstaubtes Öko-Körner-Image längst hinter sich gelassen und kommt frisch, modern und extrem lecker daher! Das Besondere oder besser: ihre Geheimformel? Erstens: jede Menge Gemüse, Obst, Getreide, Hülsenfrüchte, Milchprodukte und wenig Fleisch und Fisch. Zweitens: eine möglichst schonende Vor- und Zubereitung, damit wertvolle Zutaten in Sachen Inhaltsstoffe auch wertvoll bleiben. Fleisch und Fisch nur ab und zu, dafür mehr Gemüse und das Ganze so naturbelassen wie möglich - das tut gut, das schmeckt gut. Und darf gerne vom Feinsten sein, denn dass gesunde Ernährung und Genuss einander ausschließen, ist glücklicherweise ebenso Schnee von gestern wie fade Körnerkost. Daher gibt es in Vollwert vom Feinsten über 100 Raffinesse-Rezepte, zu denen Ihr Körper und Ihre Gäste Wow! sagen! Prädikat: besonders wertvoll!

Martina Kittler ist bewährte GU-Autorin und arbeitete zuletzt an den Titeln "Familien-Kochbuch" und "Das Kochbuch" mit.

Erscheint lt. Verlag	5.9.2015
Reihe/Serie	GU Themenkochbuch
Sprache	deutsch
Maße	217 x 271 mm
Gewicht	922 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher
Schlagworte	ausgewogene • ausgewogene ernährung vollkornprodukte • Backen • Bioprodukte • bioprodukte was ist gesunde ernährung wie ernähre ich mich gesund • Buch • clean • eat • eating • ernähre • Ernährung • Essen • für • Gäste • Gemüse • Genießer • Gerichte • Gesund • Gesunde • Gesunde Ernährung • gesunde ernährung rezepte essen gemüse kochen gerichte • Ich • ist • Kochbuch • Kochen • MICH • Naturkost • naturkost vollkorn vollwertkost • Rezepte • Vollkorn • Vollkornprodukte • Vollwert • Vollwerternährung • vollwertige • vollwertige ernährung vollwerternährung • Vollwert-Kochbuch • Vollwertkost • Vollwertküche • Was • Wie
ISBN-10	3-8338-4470-1 / 3833844701
ISBN-13	978-3-8338-4470-6 / 9783833844706
Zustand	Neuware