Auf dem Weg der Achtsamkeit

Übungen für Körper und Geist

Thich Thich Nhat Hanh (Autor)

Audio-CD

2015
Verlag Herder
978-3-451-35119-8 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Glücklich zu leben heißt im Augenblick leben. Aber wie geht das im hektischen Alltag? Die Übungen auf dieser CD sind eine Anleitung dazu. Ja, echtes und tiefe Lebensfreude lässt sich einüben. Hier und jetzt. Jeden Tag. Beim Gehen, Sitzen, Arbeiten, Essen - bei allem, was wir tun. Jeder kann es lernen. Nicht nur der Alltag, das ganze Leben wird sich ändern.
Die CD bietet die Essenz des großen Weisheitslehrers aus 60 Jahren Praxis.

Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der bedeutendste spirituelle Weisheitslehrer des Buddhismus im Westen. Über 100 Bücher, in Millionenauflagen erschienen, haben ihn weltweit berühmt gemacht.

Erscheint lt. Verlag	9.9.2015
Zusatzinfo	1 CD, mit 6-seitigem Booklet
Sprache	deutsch
Gewicht	89 g
Einbandart	Jewelcase
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Achtsamkeit • Buddhismus • Meditation • östliche Spiritualität • Spiritualität • Spirituelle Lehrer (Einzelne Personen) • Spirituelle Lehrer / Meister (Einzelne Personen)
ISBN-10	3-451-35119-6 / 3451351196
ISBN-13	978-3-451-35119-8 / 9783451351198
Zustand	Neuware