Blick ins Buch

Behandle Deinen Rücken selbst

Robin McKenzie (Autor)

Buch | Softcover

136 Seiten

2015 | 9. Aufl.
Spinal Publications (Verlag)
9789949382071 (ISBN)

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Dieses Buch von Autor Robin McKenzie wurde in wissenschaftlichen Untersuchungen auf seine Wirksamkeit überprüft. Die Patienten, die das Buch lasen, hatten in der Studie von Udermann (2004) nach 18 Monaten 75 % weniger Rückenbeschwerden und 96 % weniger Rückfälle. Das Buch beschreibt detailliert die Ursachen von Rückenschmerzen und was Betroffene dagegen tun können. Wie sich der Schmerz bei den beschriebenen Übungen verhalten muss, wird klar beschrieben.
Die Übungen können am Arbeitsplatz und zu Hause leicht durchgeführt werden.
Die wissenschaftliche Literatur zeigt mittlerweile: Selbstbehandlung ist möglich.

Erscheint lt. Verlag	29.1.2015
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Lebenshilfe / Lebensführung
Schlagworte	Bandscheibe • Hexenschuss • Kreuz • LWS-Beschwerden • Ratgeber • Rückenschmerz
ISBN-13	9789949382071 / 9789949382071
Zustand	Neuware