Trainieren ohne Geräte - Das perfekte Männerworkout für überall!, DVD
2015
KSM (Hersteller)
426-031808838-1 (EAN)
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426-031808838-1 (EAN)
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Für dieses Training braucht der Mann nichts anderes als seinen eigenen Körper. Das neue Power-Workout speziell für Männer von Sportwissenschaftler und Personal-Trainer Patrick Meinart ist auf die sportlichen Erwartungen von Männern perfekt zugeschnitten: Es kombiniert Übungen aus den Bereichen Ausdauer und Kraft. Und das Beste, bei diesem Programm arbeitet nie ein Muskel isoliert. Alle Bewegungsabläufe sind natürlich und beziehen immer mehrere Muskel-Gruppen mit ein. Dadurch erreicht man effektiv die besten Resultate. Das Ziel ist dabei klar definiert und für alle Fitness-Level geeignet: Mehr Kraft, mehr Ausdauer und mehr Beweglichkeit.
| Erscheint lt. Verlag | 27.2.2015 |
|---|---|
| Darsteller | Patrick Meinart |
| Mitarbeit |
Regisseur: Britta Leimbach |
| Maße | 135 x 192 mm |
| Gewicht | 80 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Fitnesstraining |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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