Expresskochen Low Carb
Schlank auf die Schnelle
Seiten
2015
|
10. Auflage
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-4433-1 (ISBN)
Gräfe und Unzer Verlag GmbH
978-3-8338-4433-1 (ISBN)
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Leckere, alltagstaugliche Low Carb-Gerichte für die schnelle After-Work-Küche
Auf Low Carb umstellen ohne kompliziertes Drumherum? Der GU-KüchenRatgeber Expresskochen Low Carb zeigt, wie leicht das funktionieren kann. Hier purzeln die Pfunde auf die entspannte Art: Alle Gerichte stehen in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch und sind so lecker, dass sie der ganzen Familie schmecken. Ideal vor allem für abends, wenn man nicht lange in der Küche stehen möchte. Weniger Kohlenhydrate, mehr Genuss, so werden Abnehmwunder wahr! Adieu, langweiliges Steak mit Salat! Jetzt bringen Texmex-Spiegeleier, Omelette-Wraps mit Räucherlachs oder exotischer Hähnchensalat ruck, zuck frischen Wind in die leichte Alltagsküche - mit Zutaten, die man ganz stressfrei in jedem Supermarkt bekommt. Alle Rezepte enthalten höchstens 30 Prozent Kohlenhydrate, mal mit Fleisch oder Fisch, mal vegetarisch oder vegan. Dazu gibt es Auf-die-Schnelle-Tipps, um dauerhaft in Balance zu bleiben. Mit weniger Kohlenhydraten nachhaltig in Form bleiben - das ist Abnehmen auf die schnelle, genussvolle Art.
Auf Low Carb umstellen ohne kompliziertes Drumherum? Der GU-KüchenRatgeber Expresskochen Low Carb zeigt, wie leicht das funktionieren kann. Hier purzeln die Pfunde auf die entspannte Art: Alle Gerichte stehen in weniger als 30 Minuten auf dem Tisch und sind so lecker, dass sie der ganzen Familie schmecken. Ideal vor allem für abends, wenn man nicht lange in der Küche stehen möchte. Weniger Kohlenhydrate, mehr Genuss, so werden Abnehmwunder wahr! Adieu, langweiliges Steak mit Salat! Jetzt bringen Texmex-Spiegeleier, Omelette-Wraps mit Räucherlachs oder exotischer Hähnchensalat ruck, zuck frischen Wind in die leichte Alltagsküche - mit Zutaten, die man ganz stressfrei in jedem Supermarkt bekommt. Alle Rezepte enthalten höchstens 30 Prozent Kohlenhydrate, mal mit Fleisch oder Fisch, mal vegetarisch oder vegan. Dazu gibt es Auf-die-Schnelle-Tipps, um dauerhaft in Balance zu bleiben. Mit weniger Kohlenhydraten nachhaltig in Form bleiben - das ist Abnehmen auf die schnelle, genussvolle Art.
| Erscheint lt. Verlag | 9.2.2015 |
|---|---|
| Reihe/Serie | GU KüchenRatgeber |
| Sprache | deutsch |
| Maße | 168 x 200 mm |
| Gewicht | 185 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Grundkochbücher |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Themenkochbücher | |
| Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Ernährung / Diät / Fasten | |
| Schlagworte | Abends • Abnehmen • Abnehmen ohne Kohlenhydrate • Basilikum • Beilagen • Berufstätige • Blumenkohl • Brokkoli • Buch • Carb • Carp • Diät • Diät (Abnehmen) • Einsteiger • Ernährung • Fisch • Fleisch • Food • Frische • Frühstück • Frühstücksrezepte • für • Garnelen • Gemüsebrühe • Gerichte • GU • Hackfleisch • Ingwer • Kartoffel • Knoblauch • Kochbuch • kohlenhydratarme • Kohlenhydrate • Küche • Lamm • Lebensmittel • Low • Lowcarb • Low-CARB • Low Carb-Ernährung • LowCarb-Ernährung • Low Carb Food • Low Carb Food schnelle Rezepte • low carb für einsteiger • Low Carb Lebensmittel • Low Carb Lebensmittel Protein • low carp • Mandelmehl • Nudeln • ohne • paprikaschoten • Pfanne • Protein • proteinreiche • proteinreiche Ernährung Diät • proteinreiche rezepte ohne kohlenhydrate • Reis • Rezept • Rezeptbuch • Rezepte • Salat • Schinken • schnell • schnell abnehmen • Schnelle • Schnelle Gerichte • schnelle Küche • Schnelle Rezepte • Shakes • slow • Smoothie • Smoothies • Spaghetti • Superfood • Tomate • Tomaten • Tomatensauce • Tomatensuppe • Vegetarisch • Zubereitung • Zucchini • Zwiebel |
| ISBN-10 | 3-8338-4433-7 / 3833844337 |
| ISBN-13 | 978-3-8338-4433-1 / 9783833844331 |
| Zustand | Neuware |
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