Umsetzung der ILB-Methode. Trainingsplanung für das Krafttraining über einen Zeitraum von sechs Monaten

Nathalie Peter (Autor)

Buch | Softcover

32 Seiten

2014
GRIN Verlag
978-3-656-70237-5 (ISBN)

Titel ist leider vergriffen;
keine Neuauflage

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Studienarbeit aus dem Jahr 2014 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 1,4, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Veranstaltung: Trainingslehre 1, Sprache: Deutsch, Abstract: Auf den folgenden Seiten wird ein individueller Trainingsplan für Frau P. erstellt
und im Detail die einzelnen Vorgehensweisen begründet. Frau P. ist Trainingsbeginner
und hat noch keinerlei Erfahrung im Bereich des gerätegestützten Krafttrainings.
Zu Beginn werden allgemeine und biometrische Daten von ihr erhoben. [...] Mit Hilfe eines elektrischen Messgeräts zur Blutdruckmessung wurde im Rahmen
der Anamnese der Blutdruck erfasst. Dieser entsprach zum Messzeitpunkt 125/78
mmHg. Die Wertung des Blutdrucks erfolgt mittels folgender Klassifikation. [...]

Reihe/Serie	Akademische Schriftenreihe
Sprache	deutsch
Maße	148 x 210 mm
Gewicht	60 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Allgemeines / Lexika
ISBN-10	3-656-70237-3 / 3656702373
ISBN-13	978-3-656-70237-5 / 9783656702375
Zustand	Neuware