Ich bin dann mal schlank - Das Kochbuch - Sebastian Benthe, Patric Heizmann, Antje Klein

Blick ins Buch

Ich bin dann mal schlank - Das Kochbuch (eBook)

Sebastian Benthe, Patric Heizmann, Antje Klein (Autoren)

eBook Download: EPUB

2014
176 Seiten
Gräfe u. Unzer (Verlag)
978-3-8338-4407-2 (ISBN)

Lese- und Medienproben

Ebook-Leseprobe (EPUB)

Warum scheitern wir bei unseren Abnehm-Projekten und schaffen es nicht, durchzuhalten? Und was können wir tun, um dranzubleiben beim Abnehmen? Das sind die Hauptfragen, die Patric Heizmann auf seinen Veranstaltungen immer wieder gestellt werden. Sein Konzept: Mit der richtigen Mischung aus Eiweiß, Kohlenhydraten und gesunden Fetten zum jeweiligem Tageszeitpunkt gelingt es jedem, schlank zu werden und es auch dauerhaft zu bleiben. Das Kochbuch bietet eine Fülle an neuen Rezeptkreationen für morgens mittags und abends - alle einfach zuzubereiten und wirkungsvoll für die Figur: Und - für jeden Geschmack ist etwas dabei.

Vorwort
Das Erfolgsprogramm zum Abnehmen
Frühstücksrezepte fit für den Start in den Tag
Mittagsrezepte Tagesmitte mit großer Vielfalt
Snacks Genusspause mit Abnehmgarantie
Abendessensrezepte mit gutem Gewissen schlemmen
Impressum

Erscheint lt. Verlag	20.5.2014
Reihe/Serie	Gesunde Küche
	GU Diät&Gesundheit
	Ich bin dann mal schlank
	Ich bin dann mal schlank
	Kochen & Verwöhnen
Verlagsort	München
Sprache	deutsch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Essen / Trinken ► Gesunde Küche / Schlanke Küche
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie
Schlagworte	Abnehmen • abnehmen am bauch • Bauchfett • Diät • Diätküche • Diätratgeber • einfach • einfach kochen • Gesunde • Gesunde Küche • GU • Kochbuch • Kochen • Küche • Ratgeber • ratgeber abnehmen • ratgeber diät • Rezepte
ISBN-10	3-8338-4407-8 / 3833844078
ISBN-13	978-3-8338-4407-2 / 9783833844072

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