Awakening the Sacred Body - Tenzin Wangyal Rinpoche

Awakening the Sacred Body (eBook)

Tenzin Wangyal Rinpoche (Autor)

eBook Download: EPUB

2018
168 Seiten
Hay House Publishing (Verlag)
9781401929473 (ISBN)

Awakening the Sacred Body brings the ancient art of Tibetan breathing practices to the mainstream. Teacher Tenzin Wangyal Rinpoche outlines the theory and process of two powerful meditations-the Nine Breathings of Purification and the Tsa Lung movements-that can help you change the way you think, feel, and experience the world. The simple methods presented in Awakening the Sacred Body focus on clearing and opening your energetic centers to allow the natural human qualities of love, compassion, joy, and equanimity to bloom. These practices, which bring the mind and breath together with specific body movements, can help you connect to your inner wisdom and achieve a relaxed yet aware state of mind. DVD NOT INCLUDED.

Erscheint lt. Verlag	1.2.2018
Sprache	englisch
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Entspannung / Meditation / Yoga
	Sachbuch/Ratgeber ► Gesundheit / Leben / Psychologie ► Esoterik / Spiritualität
	Geisteswissenschaften ► Religion / Theologie ► Buddhismus
ISBN-13	9781401929473 / 9781401929473

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