Core-Yoga-Pilates Workout, 1 DVD
Fit, flexibel und entspannt. Mit Wendecover
2014
KSM (Hersteller)
426-031808632-5 (EAN)
KSM (Hersteller)
426-031808632-5 (EAN)
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In diesem neuen Core-Training verbindet die beliebte Fitness-Professional Jennifer Hößler erstmals die besten Übungen aus klassischem Core-Training, sanftem Yoga und effektivem Pilates. Die tiefliegende Rumpfmuskulatur wird gestärkt, der ganze Körper flexibler. Ziel ist eine bessere Mobilität und Körperform. Sanfte Stretching-Elemente erhöhen zudem den Wohlfühl-Faktor. Eine geschwächte oder verkürzte Muskulatur wird gedehnt und stabilisiert. Viele Jenny-Fans werden vielleicht überrascht sein, dass ihre Lieblings-Fitness-Trainerin eine ausgewiesene Yoga-Kompetenz besitzt. Arbeiten Sie mit Jennifer Hößler an Ihrer ganz persönlichen Kraft-Basis. Ihr Körper wird es Ihnen danken.
| Erscheint lt. Verlag | 16.6.2014 |
|---|---|
| Reihe/Serie | NewKSM |
| Darsteller | Jennifer Hößler |
| Mitarbeit |
Regisseur: Britta Leimbach |
| Maße | 135 x 191 mm |
| Gewicht | 75 g |
| Themenwelt | Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Fitness / Aerobic / Bodybuilding |
| Schlagworte | Fitnesstraining • Yoga • Yoga / Joga |
| Zustand | Neuware |
| Informationen gemäß Produktsicherheitsverordnung (GPSR) | |
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