Shape Secrets Cardio-Fitness 3

Nina Winkler (Autor)

Buch

24 Seiten

2014
Delius Klasing (Verlag)
9783768838986 (ISBN)

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Dauerhaft fit und schlank und das mit einem Kurzprogramm von nur 20 Minuten pro Tag. Nina Winkler, die Fitnessexpertin der Zeitschrift Shape, führt mit dieser Serie die Shape-Secrets-Mini-Reihe fort, das optimale Format für all diejenigen, die mit wenig (Zeit-)Aufwand maximalen Erfolg erzielen wollen.

Nina Winkler lebt und arbeitet als Fitness-Expertin und Autorin in München. Sie unterrichtet in verschiedenen Fitness-Studios, bietet aber auch 'Personal Training' an und entwickelt Workout-Programme. Sie schreibt für verschiedene Fitness-Magazine.

Reihe/Serie	Delius Klasing Sport
Reihe/Serie	Shape Secrets
Sprache	deutsch
Maße	120 x 120 mm
Gewicht	1 g
Themenwelt	Sachbuch/Ratgeber ► Sport ► Leichtathletik / Turnen
Schlagworte	Cardio-Fitness • Fitness • Fitnesstraining • Nina Winkler • Shape Secrets
ISBN-13	9783768838986 / 9783768838986
Zustand	Neuware